身邊總有一些人，在與其說話的時候，老遠就能聞到一種難聞的味道，有的時候甚至呼吸都有異味，不僅別人難受，自己也十分尷尬，甚至有的人都不愛跟別人說話，那么為什么會出現這種情況呢？為什么有的人呼吸會有異味呢？如何才能去除這種異味呢？

1、口腔問題

牙齦炎、牙周炎、齲齒及口腔衛生不佳等，食物纏在口腔的滯留，在細菌的作用下腐敗、發酵、分解，產生帶有氨類等物質都可能導致呼吸出現異味。

2、消化不良

如消化功能紊亂、腸胃炎、腹瀉、便秘的病人由于食物在胃內存留的時間過長而發酵也可導致呼吸有不同程度的呼吸有臭味。

3、呼吸系統疾病

化膿性支氣管炎、肺膿腫、肺結核空洞伴繼發感染時，呼吸的時候都有惡臭氣息。并且會有大量的臭痰咳出。

此外，慢性鼻炎和副鼻竇炎的膿性分泌物，也可以導致臭而被自己聞到，故而會有呼吸有異味的情況。

4、可能是腎臟疾病

腎臟有病而導致腎功能衰竭時，便不能將這些毒物及時排出體外，從而會滯留在血中，產生水鹽代謝障礙，形成尿毒癥。當血中的毒物濃度增高后，一些可揮發性的毒物就從肺的呼吸氣中排出，故尿毒癥患者病房里，就會有一股尿臭味。

5、可能是肝臟疾病

重癥肝炎、肝硬化或者肝癌的病人，在肝功能嚴重損害時，口中回發出特殊的臭味，呼吸的時候會發出一種魚腥臭味，或者象一種臭雞蛋味。

6、飲食問題

在食用了某些食物后，如大蒜、韭菜、臭豆腐等，吃了以后也會出現口臭。淡這種口臭是短暫的，也是可以避免的。

7、去除口臭方法

一、使用口氣清新劑。口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導致的口臭等。可以先喝幾口清水，噴上口氣清新劑后合上嘴數秒，便能令口腔保持數小時的清新。

二、喝檸檬水。飲清水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物引起的厭氧細菌造成的口臭。

三、多吃蔬菜水果。蔬菜含有大量纖維質，可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。

四、早晚徹底刷凈牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。