小孩在發燒發熱的時候，有時候是不適合用藥的，或者說沒有合適的藥物用于退熱，但是又不能一直燒著，不然可能會誘發一些其他的疾病，這個時候就可以用退熱貼，退熱貼是一種比較直接的退熱藥物。那么，退熱貼具體是怎么使用的呢？

1、退熱貼的使用部位

退熱貼可以貼在患者的額頭、脖頸、太陽穴或其他需要降溫、冷敷的部位；可根據需要剪成相應大小使用；如果要加快降溫速度，可加用數貼，同時貼在左右腋下動脈、左右股動脈處等大血管處，有利于退燒。

2、退熱貼的使用時間

4-8小時。

一般情況下，退熱貼的作用能持續4~8個小時，不要過早取下，以免降低退熱效果。如果身體持續處于發熱的情況下，可以一直利用退熱貼降溫，一般沒什么副作用，熱度退了，就可以取下。

3、退熱貼的使用方法

1、使用前請潔凈皮膚表面汗漬、油污。

2、撕開透明的塑料膜，將冷凍凝膠面密貼在要冷凍的部位。

3、可依使用部位的面積，剪成適當大小后使用。

4、為了保持衛生及冷凍效果，每片請使用一次。

5、撕開透明膠膜，把膠面貼敷于額前或太陽穴，也可貼于頸部大椎穴。為了加快降溫速度，可用數片貼劑同時貼于人體左右頸動脈、左右股動脈。

6、退熱貼在居家備用時，放入冰箱冷藏后再使用，退熱效果更佳（勿放入冷凍室，以免凍傷）。

4、使用退熱貼的注意事項

1、皮膚有異狀（傷口、濕疹、斑疹等）及過敏者，請勿使用。

2、開封后要盡快使用，以免降低冷卻效果。

3、使用中或使用后，皮膚有腫脹、發炎等異常現象，應立停止使用，并請教醫生。

4、幼兒及孩童要在成年人監督下，才可以使用。避免誤食及貼在口上。

5、眼睛四周，嘴部請勿使用。

5、發燒的注意事項

一忌多吃雞蛋：

雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解后，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒癥狀，并延長發熱時間，增加患者痛苦。

二忌多食蜂蜜：

發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易并發其他病癥。

三忌多喝冷飲：

如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。

四忌多喝茶：

喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

五忌多食辛辣：

由于體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復。

六忌強迫進食：

有些孩子發燒時，家長往往認為發燒消耗營養，不吃東西那就更不行了。于是，他們強迫孩子進食，有的還拼命給孩子吃高營養食物。其實，這種做法適得其反，不僅不能促進食欲，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。