外陰瘙癢是女性婦科疾病的一種表現癥狀，當然，也有可能是內褲的舒適，或者使用抗生素的原因，但是為什么外陰瘙癢總是出現在經期前后呢？經期前后外陰瘙癢正常嗎？什么原因會導致經期前后外陰瘙癢呢？經期前后外陰瘙癢怎么辦呢？如何才能緩解？

1、月經前瘙癢原因

女性在經期來臨的這段時間身體本來就比較敏感脆弱，容易導致細菌入侵身體，生殖器以及機體抵抗力弱，從而造成外陰感染，引起外陰瘙癢。經期女性內分泌改變，也容易導致外陰瘙癢;此外，外陰瘙癢也有可能是霉菌性女性私處炎的癥狀表現。

2、月經后瘙癢原因

月經后外陰瘙癢多與外陰炎有關，女性經期不注意清潔衛生，常穿緊身化纖內褲，使用抗生素，或是過度勞累緊張，造成機體免疫力下降，女性私處內細菌病毒大量繁殖，就會引起炎癥，導致外陰瘙癢的現象出現。

3、注意事項

注意個人衛生，保持外陰干燥清潔，洗浴用品專人專用，不穿化纖或尼龍質量的緊身內褲;注意經期衛生，衛生巾要勤換，外陰要多用溫水清潔，但是不要用熱水燙洗，也不要用堿性的肥皂，沐浴露清洗。經期禁止過性生活，不要用女性私處洗液，洗澡時最好用淋浴。

4、瘙癢怎么辦

外陰瘙癢嚴重時應該及時去醫院進行相關檢查，進一步確診后配合病因進行治療，瘙癢時忌搔抓，可用高錳酸鉀溶液進行清洗，忌食辛辣刺激食物，來月經前或是經期過后可以用適量女性私處洗液進行清洗。

5、吃什么能緩解

經期不宜吃高脂肪，高能量的食物，飲食宜清淡，可以多吃蔬菜水果，豆類食物，含植物蛋白的食物，保持身體清爽，也有助于減輕瘙癢的癥狀。

6、預防措施

（1）注意治療原發病，保持外陰清潔、干燥，不用肥皂洗得過勤。禁搔抓，忌酒及刺激性食物。

（2）防止外陰瘙癢的后果對自己的生活造成的影響，要切忌瘙抓、摩擦、熱水燙洗。

（3）適當應用鎮靜藥，安全藥、抗組織胺藥調整情緒，減少憂慮和緊張，減輕瘙癢。

（4）局部用止癢藥。關愛生殖健康，提高生活質量。