小孩牙齒發(fā)黑是一種較為常見的病癥，這主要是由于長期生活習(xí)慣不當(dāng)引起的牙齒疾病，需要及時(shí)治療，否則會(huì)對(duì)身體進(jìn)一步造成傷害，那么小孩牙齒發(fā)黑怎么辦？小孩牙齒發(fā)黑怎么去除？這種疾病的祛除方法有很多，下面就來詳細(xì)了解小孩牙齒發(fā)黑的解決方法吧。

1、做好口腔清潔

小孩牙齒發(fā)黑要做好口腔清潔，輕度牙齒發(fā)黑，可以通過有效刷牙，減輕色素沉著，讓牙齒變白。首先需要選擇刷頭較小，刷毛軟細(xì)的牙刷，牙膏可選擇帶美白功效的兒童牙膏。清潔牙齒應(yīng)該早晚各一次，并且需要養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣，利用牙線清除牙縫的食物殘?jiān)鹊取?

2、注意飲食

小孩牙齒發(fā)黑時(shí)要注意飲食，少吃含色素的飲料及食物，如可樂、巧克力、糖果、果醬、果脯等，以免加重色素沉著或誘發(fā)齲齒，不利于牙齒變白；而且要注意睡前不吃零食，減少細(xì)菌在口腔內(nèi)的滋生，導(dǎo)致牙菌斑。可以多食用膳食纖維類的食物，如蘋果梨子、櫻桃、草莓、芹菜、菠菜、白菜等，有利于清潔牙齒。

3、洗牙美白牙齒

洗牙的主要目的是清除牙垢和牙菌斑，同時(shí)也可以去除因不良飲食、口腔不潔等原因造成的牙齒輕度著色。洗牙能在一定程度上使牙齒變白，小孩3歲以上，就可以配合洗牙了，能改善黑牙的情況。

4、檸檬汁美白牙齒

在小孩刷牙后，家長用紗布蘸取檸檬汁，用其涂抹牙齒，有利于牙齒潔白光亮。由于檸檬有較強(qiáng)洗凈作用，不僅可以幫助除去牙垢，又有潔白牙齒的功效，且檸檬中含有豐富的維生素C，可以強(qiáng)固齒根。

5、橘皮美白牙齒

將橘子皮洗凈曬干后，研磨成粉末狀，然后用適量的橘子皮粉末和牙膏混合在一起，給孩子刷牙，能增加摩擦力，有助于清除牙菌斑，幫助牙齒變白，而且橘子皮粉末還能清新口氣。

6、小蘇打美白牙齒

小蘇打是有輕微腐蝕作用的清潔劑，是極好的天然“牙粉”。加一點(diǎn)小蘇打在牙膏里面，可以中和異味，還可以充當(dāng)增白劑。家長可以試試給孩子刷牙時(shí)，放點(diǎn)小蘇打粉在牙膏上，有利于美白牙齒。

需要注意的是小蘇打有腐蝕作用，所以使用時(shí)不要過量，也不宜長期使用。

7、就醫(yī)治療

小孩牙齒發(fā)黑，如果是與齲齒、服藥、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、氟過量有關(guān)，應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院口腔科檢查，對(duì)癥治療，可能需要?jiǎng)佑闷餍抵委煟部捎闷住①N面法，以改善外觀。

8、預(yù)防牙齒變黑方法

(1)生理鹽水漱口

經(jīng)常漱口是預(yù)防牙齒變黑的重要途徑。嬰兒在6個(gè)月時(shí)就開始長牙了，這時(shí)若不注意口腔衛(wèi)生，很容易生成齲齒，導(dǎo)致牙齒變黑脫落。因此在寶寶第一顆萌牙長出后，媽媽就要開始用生理鹽水為其清潔牙齒。

(2)補(bǔ)鈣

鈣是構(gòu)成牙釉質(zhì)的主要成分之一，嬰幼兒如果缺鈣，會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)發(fā)育不全，牙齒就會(huì)變黑。除了服用鈣片，還要進(jìn)行食補(bǔ)，比如多吃些牛奶、雞蛋、蝦皮、蝦米、海帶、紫菜等鈣含量比較高的食物。

(3)適量使用氟滴劑

新生兒的口腔里雖然沒有牙齒，可是頜骨內(nèi)20顆乳牙的牙冠已部分鈣化，磨牙咀嚼面的牙釉質(zhì)也已鈣化。可以適量飲用含氟的水，也可以服用氟滴劑，這樣就可以提高牙齒的抗齲能力，減少齲齒的發(fā)生。

(4)定期檢查

寶寶的口腔問題不容小覷，每次給寶寶喂完飯后都要檢查一下其口腔里面有沒有食物殘?jiān)２灰o寶寶吃蛋糕和巧克力，若吃過要及時(shí)漱口，定期去醫(yī)院給寶寶做口腔健康檢查。