隨著汽車的普及，很多人都開始學開車考駕照，然而在開車的時候無論是新手還是老手，都會出現開車疲勞的狀況，不少人在開車時都會有困倦的感覺，但是眾所周知這樣的狀況是非常危險的，所以開車打瞌睡怎么提神？開車犯困怎么辦？

1、開車犯困怎么辦

(1)休息一會兒

開車時如果發現自己打瞌睡，最好是找一個安全的地方小憩片刻，等犯困的那股勁過去人就精神了。通常白天疲勞的時候，真正進入睡眠15分鐘就能恢復精神了。

(2)大聲唱歌

單純的聽歌有可能會變成催眠曲，越聽意識越散，感覺越犯困。如果能大聲唱出來，意識就會被喚醒，瞌睡也就被趕跑了。

(3)自虐

聽起來有點恐怖，實際上就是通過疼痛感刺激神經，趕跑瞌睡而已。操作很簡單，就是擰自己的大腿、打自己耳光，下手越狠醒瞌睡效果越好。

(4)吃提神零食

很多飲料、零食有提神的效果，可以通過特殊的氣味，味道或者某些提神的成分，刺激神經，幫助趕跑瞌睡，比如口香糖、薄荷糖、咖啡、功能飲料、辣條等。

(5)涂抹清涼油

如果車上有清涼油，可以打開，湊近鼻孔10厘米的地方，深呼吸幾次，里面含有提神醒腦的成分，吸入后立馬就能感覺精神振奮。缺點是提神時間不長久，而且氣味刺鼻，需要隔一段時間聞一次。

(6)開窗吹風

有時候車門緊閉，容易導致大腦缺氧而犯困，打開窗吹吹風，呼吸一下新鮮的空氣也有不錯的提神效果。

(7)冷水沖臉

在車上準備一瓶冷凍的礦泉水，犯困的時候停車，用涼水沖沖，通過冷刺激，讓神經恢復興奮，同樣有醒瞌睡的作用。

(8)跟同車的人聊天

發現睡意的時候，及時的與同車的聊天，盡量聊有意思，能讓人發笑的話題，這樣能調動積極性，否則會越聊越困。

(9)抽煙提神

會抽煙的也可以停車抽根煙再繼續開，雖然香煙是不健康的，不過確實有一定的提神效果。

2、喝酒多久后能開車

(1)喝酒多久后能開車

喝完酒如果是想要開車的話，一定要等酒精在體內代謝完成才可以。但是因為每個人的體質不同，喝酒之后酒精在體內的代謝速度是不一致的，所以不能用一個明確的時間數字來規定喝酒多久后可以開車也是不科學的。一般說來大約需要10~20小時。

酒后斷定是否能開車的小方法：單腿直立，抬起一條腿約離地面15厘米以上且保持腳底與地面平行，堅持半分鐘，如果身體能夠保持絕對平衡即可開車。

(2)喝啤酒后多久能開車

喝一瓶啤酒最好是能夠等10小時之后再開車，如果是喝了兩瓶以上的白酒最好能夠等24小時之后再開車。另外如果啤酒的度數較高且喝得較多的話，應該盡量延長開車時間。另外因為身體對于酒精的代謝速度較慢，不能單純的以身體沒有酒后不適反應來判定，那樣也可能因為酒精沒有代謝完而被認定為酒駕。

(3)喝紅酒后多久能開車

喝紅酒之后最好能夠在8小時之后再開車。另外因為紅酒又有葡萄酒和干紅的劃分，兩種的度數不同，酒精含量也不同，如果是紅酒喝得較多的也是會喝醉的。所以，酒量較淺、喝酒較多的人，在喝了紅酒之后最好也能夠延長開車的時間。

(4)喝白酒后多久能開車

白酒中的酒精含量較高，盡管身體對于酒精的代謝速度有差異，但是如果是喝了大約1兩的白酒的話，最好能夠等1天之后再開車。

(5)喝酒多久開車算酒駕

如果喝酒后想要開車的話，一定要等酒精在體內代謝了才不算酒駕的范疇。酒精的代謝時間是依據個人的身體條件不同、喝酒的種類數量等等有關的。如果喝酒的話最好是能夠等大約10小時后在開車，如果是喝的酒較多的話還應該將這個時間延長才能避免酒駕。為了自身和他人著想，喝酒后一定要避免開車。