狐臭在夏季的時候是最明顯的，汗液分泌增多，狐臭更加顯著，許多人都被狐臭所困擾，變得不夠自信，也不敢穿太少，以免狐臭影響到他人，受到別人不好的看法，為什么有些人會有狐臭呢？狐臭的原因是什么？又該如何治療呢？下面為大家介紹。

1、狐臭是怎么引起的

（1）狐臭在人體的腋窩，乳房，女性私處，肚臍幾個少數地方有大汗腺的分布，這些汗腺從發育成熟的時候開始分泌汗液，是由內分泌控制的。狐臭就是大汗腺分泌的汗由于被細菌污染而產生一種脂肪酸放出的臭味。這和幾天不洗腳腳也很臭的道理一樣。

（2）由于內分泌會影響大汗腺，所以女性在月經期和妊娠期狐臭會更明顯。到年紀大了，大汗腺會萎縮，不再分泌汗液，狐臭也會自然消失。怎么去狐臭?為了減少狐臭的臭味，保持腋窩的清潔，可以減輕狐臭。但要根除狐臭，我們不妨來看看專家是怎么說的。

（3）專家介紹，首先狐臭患者要調整好心態，不要諱疾忌醫，也不要胡亂醫治。不建議狐臭患者手術治療狐臭，因為手術治療費用高且不說，單就風險高就不可取，而且術后留疤，復發率也非常高。如果患者本人體質容易出汗，但身上異味并不嚴重，但卻為此憂心忡忡，最后竟發展到不愿出門，這樣的擔憂大可不必。其實病情不嚴重的，根本不需要手術治療狐臭，只需要注意飲食和個人清潔衛生的 同時使用適量的佰迪清就可以根治狐臭。

2、狐臭治療方法

1、飲食調理方法

女生如果有狐臭可以從飲食方面調理自己，平時可以多喝水，喝花茶，喝湯，尤其是夏季不能貪冷飲，以免影響身體溫度濕度平衡，這樣也會導致狐臭的產生，飲食方面一定要以能夠促使體內排毒和增加水分為主，要多吃水果蔬菜瓜類食品，少吃油炸、少吃肉，平時多吃清淡點的食物，少吃刺激性食物，通過一段時間的調理，可以減輕狐臭味道。

2、個人衛生護理

青春期女生更多時間是在學校中，平時如果有狐臭也會格外的尷尬，為了減輕狐臭帶來的影響最好是平時就勤洗澡更衣，并用中性肥皂清洗腋下汗腺集中區域，如果有感覺自己腋窩出汗過多，不妨在下課時去廁所用紙將腋窩的汗液吸干，再用濕紙巾擦掉氣味，然后可以使用爽身粉之類的產品讓腋窩能夠保持一定的干燥，減輕氣味產生的可能，如果是在家中則可以洗澡的時候用肥皂多搓一下出汗部位，如果洗完澡發現有腋窩出汗，可以用酒精擦拭，能夠殺滅細菌，防止腋臭。

3、各種治療手段

遺傳導致的狐臭很難通過調理就完全根治，如果害怕對健康造成影響，可以去看中醫，調節體內激素平衡，其實狐臭是一種很普遍的、健康的身體現象，而且在青春期后，狐臭癥狀會逐漸減輕，甚至消失，如果狐臭嚴重影響到生活和學習，可以考慮去做狐臭方面的手術治療，通過液氮冷凍或者切除腋窩大汗腺可以達到根治狐臭的目的。

3、注意事項

1、 注意飲食：多吃富含水分的蔬果瓜類，多飲乳酸飲品，忌吃“有味”食品，多吃花生果仁，忌過多紅肉。

2、 勤洗澡、多鍛煉：日常多鍛煉可提高身體免疫力，加強新陳代謝的能力。特別是夏天很多上班族都待在空調房里，使得汗腺功能退化，結果使不經過充分過濾的汗液大量冒出而有汗臭味。

3、 調節情緒：狐臭患者不能太過焦慮，情緒焦慮易引起體內毒素積累，加重狐臭味。很多患者發現自己患有狐臭之后都會考慮狐臭怎么辦啊、什么偏方可以治狐臭之類的問題，或者盲目的用各種偏方去治狐臭，其后果就是狐臭越來越嚴重。

4、 注意體內排毒：有便秘的患者尤其要注意這點，保持排便通暢，排除體內毒素，減少汗液中的毒素排出也是減輕狐臭味的一個方法。