說到強迫癥很多人并不會陌生，然而這種心理疾病在很多人的眼里卻并沒有得到重視，甚至不少人都只是把這種病當做一件比較平常的事情在看待，但其實這種疾病也是存在一定的危害的。那么強迫癥的危害有哪些？強迫癥有哪些危害？

1、強迫癥的危害有哪些

(1)加重思想包袱

強迫癥患者知道自己的行為怪異但是又不能控制，這樣給他們的精神思想帶來了極大的負擔，嚴重的還可能因為長時間的壓抑容易發展成為精神疾病。

(2)影響性格特征

強迫癥患者因為不由自主地強迫自己去做一些事情，很容易會不自覺的iande猶豫不決、小心謹慎，還會因為過于在乎周邊的眼光，而使性格變得扭曲，嚴重的會引起心理疾病。

(3)產生緊張焦慮

強迫癥患者還容易產生莫名的緊張焦慮感，他們不僅將自身的思維模式強加給別人，而且還會強迫自己進入某種不良狀態。如做任何事情都要求完美無缺，常有不安全感，窮思竭慮，拘泥細節，甚至生活小節也要“程序化”。

(4)影響家庭功能

強迫癥患者對家庭功能有著明顯的不良影響。比如強迫癥患者會要求家庭成員為避免受污染而重復洗滌等，家庭成員可能會因為不能達到患者的要求而出現憤怒或言語上的辱罵，特別是患者的配偶或父母，可能會因為不理解患者的病情而斥責他們，又因他們出現焦慮抑郁而感到內疚。

2、晚睡強迫癥怎么辦

(1)什么是晚睡強迫癥

晚睡強迫癥很明顯是從強迫癥衍生而來，強迫癥患者體內有2個小人，一個小人是正向的，一個小人是反向的，當反向的這個小人打敗正向小人，并無意識地蹦出來指揮你產生一些無意義的想法或行為，但正向的小人無能為力時，就是強迫癥發作了，比如早上出門后反復返回確認門是否已經關好。而晚睡強迫癥是強迫癥在睡覺這件事情上的發作，就是明知道自己某個時間點該睡覺了，但總是持續做一些無意義的事情，直到最佳睡眠時間離你而去，或是直接通宵。

(2)晚睡強迫癥的表現

晚睡強迫癥患者主要表現為在睡覺這一生理需求上一再拖延，明知自己應該早睡卻不去睡覺，直到深夜2~3點才戀戀不舍地去睡覺。通常會長時間泡在網上，如社交論壇、看電視劇、聽節奏音樂等；還有一類晚睡強迫癥患者，只有在深夜才開始自己真正的生活如寫文章、看書。

(3)晚睡強迫癥的原因

晚睡強迫癥人群通常處于晚上不肯睡，早上起不來，白天懊悔睡太晚的惡性循環中。這是因為熬夜過多，大腦機能受損，導致腦部前額皮質功能下降，從而導致人們的自控力下降，晚睡強迫癥屬于拖延癥的一種。

(4)晚睡強迫癥的危害

晚睡強迫癥會嚴重影響患者的正常生活起居、社交、學習工作，導致效率低下，皮膚差、腦部受損反應遲鈍、記憶力下降，長期的懊悔心態還會磨滅患者的自信心、容易出現抑郁癥狀。

(5)晚睡強迫癥怎么治

晚睡強迫癥如果發展到影響生活起居的嚴重程度，應該積極尋求心理醫師的幫助；而輕度的晚睡強迫癥可以通過自我調理的方法來進行改善。

(6)如何改掉晚睡強迫癥

打破惡性循環

晚睡很多時候是因為越晚越精神，而這時因為早上起太晚，白天瞌睡多。要打破惡性循環，只要打破其中的一環即可。例如某一天開始早起，白天多進行戶外運動，晚上自然會感到疲乏和困意；也可以在白天進行遠足，晚上也會感到困倦，容易入睡。

睡前泡澡、泡腳

睡前洗個熱水澡或者泡個熱水腳，可以有效放松神經、溫暖足部，在冬天尤其有用，渾身暖乎乎地睡個美美的覺，豈不妙哉。

精油安眠

睡前半小時，在枕頭上滴一滴薰衣草油，或者用精油爐加薰衣草精油熏香，可以有效寧神、安眠。

3、強迫癥有哪些表現

(1)強迫思想

強迫思想主要表現為強迫性懷疑，患者對已完成的事情總是放心不下，要反復多次檢查確實無誤后才能放下心來。如懷疑是否關好門窗，準備投寄的信是否已寫好地址，煤氣是否已關好等等，在懷疑的同時常伴有明顯的焦慮；

(2)強迫性回憶

強迫性會議主要表現為患者對過去的經歷、往事等反復回憶，雖知毫無實際意義，但總是反復回縈于腦中，無法擺脫，因而感到厭煩之極。如回憶已講過的話用詞、語氣是否恰當等。

(3)強迫疑慮

對自己的行動是否正確，產生不必要的疑慮，要反復核實。如出門后疑慮門窗是否確實關好，反復數次回去檢查。不然則感焦慮不安。

(4)強迫對立思維

兩種對立的詞句或概念反復在腦中相繼出現，而感到苦惱和緊張，如想到“擁護”，立即出現“反對”;說到“好人”時即想到“壞蛋”等。

(5)強迫聯想

強迫聯想主要表現為當患者聽到、見到或想到某一事物時，就不由自主地聯想起一些令人不愉快或不祥的情景，如見到有人抽煙就想到火災。

(6)強迫性窮思竭慮

強迫性窮思竭慮的患者對一些毫無現實意義的問題，總是無休止地思考下去，盡管患者的邏輯推理正常，自知力也完整，也知道沒有必要深究，但無法克制。如天為什么要下雨?人為什么要吃飯?地球為什么是圓的?等等。

(7)強迫意向

強迫意向主要表現為患者在出現某種正常心理時常出現相反的違背自己的內心意愿，雖然這種相反的意愿十分強烈，但從不會付諸行動。如過馬路時，想到沖向正在駛過的汽車等等。

(8)強迫情緒

強迫情緒主要表現為患者對某些事物感到厭惡或擔心，明知根本無必要卻不能克制。例如，擔心自己會傷害別人，擔心自己會說錯話，擔心自己受到毒物的污染或細菌的侵襲等。

(9)強迫洗滌

強迫洗滌中常見的有強迫洗手、洗衣等。如有位醫院掛號員，她認為接觸一些腫瘤病人的門診卡可以“傳染”到腫瘤，如她的手再接觸到家門把手，則認為會間接傳染給自己家人。于是每次下班回家總是喊家人開門，她則高舉雙手進入，然后反復洗手，內、外衣服全部換洗，直到深更半夜才吃點夜餐就寢。

(10)強迫檢查

強迫檢查是患者為減輕強迫懷疑引起的焦慮不安而采取的措施，如出門時反復檢查門窗是否關好，寄信時反復檢查信中的內容，看是否寫錯了字等等。

(11)強迫性儀式動作

強迫性儀式動作的患者總是做一些具有象征性福禍兇吉的固定動作，試圖以此來減輕或防止強迫觀念所引起的焦慮不安，如以手拍胸部，以示可逢兇化吉等。

(12)強迫計數

患者見到某些具體對象(如電桿、臺階、汽車、牌照等)時，不可克制地計數，如不計數，患者就會感到焦慮不安。

(13)溫馨提示

強迫癥狀有時嚴重，有時減輕。當患者心情欠佳、傍晚、疲勞或體弱多病時較為嚴重。女性患者在月經期間，強迫癥狀可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、學習緊張時，強迫癥狀可減輕。