曉藍，是一名20歲的男生，平時的喜好就是愛吃辛辣的食物，酸的食物，不久，曉藍找了一個女朋友，女朋友非常不喜歡曉藍喝酒抽煙這些，曉藍就是不太想戒掉，女朋友非要強制性的讓曉藍選擇戒掉，曉藍剛開始的時候，煙戒了，嘴巴就閑不住了，就老是愛去吃一些麻辣燙，比較辛辣的食物，嘴巴里面就經常長潰瘍，曉藍就覺得是因為把煙戒掉了的緣故。

1、戒煙口腔潰瘍原因

（1）一般口腔潰瘍的話就是會長在這兩個地方三個地方是比較常見的，第一個就是舌覆（舌頭的下邊）第二個就是口內口角三角區，第三個就是軟腭復合體（小嗓子呵呵），只需要買點西瓜霜來含著就好了。

（2）戒煙初期是不會長口腔潰瘍的，可能是因為你自己平時就不怎么愛注意飲食這些，愛吃一些辛辣的食物，嘴巴上火的話，也是會容易造成嘴巴里面長口腔潰瘍的，就一定要注意飲食的清淡。

（3）蜂蜜是可以治療口腔潰瘍：晚飯后用溫開水漱凈口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在潰瘍面處，第二天疼痛即減輕，連續治療兩天即基本痊愈。最好是晚睡前涂于患處，含在口中，早晨起床能疼痛減輕許多。

（4）注意事項：平時的時候要多注意口腔的衛生，經常要刷牙，每次吃完飯之后就一定要記得漱口，不要老是喜歡吃一些辛辣的食物，飲食要清淡，注意自己的口腔衛生。

2、日常需要注意飲食

（1）相信每個人都會有口腔潰瘍這種疾病的發生，而口腔潰瘍，它的發病原因也是比較復雜的，還沒有一個明確的定論，那么有些人是因為內在的疾病所引起的，他也會周期性的反復發作。出現口腔潰瘍，我們最關注的就是它的治療方法，相信很多朋友都會發現，即使是使用了藥物治療，它的癥狀也會讓人非常的痛苦？下面來了解一下口腔潰瘍的神奇飲食療法。

（2）在飲食當中，我們可以選擇生地，加上甘草和青梅、石斛，將這些食材放到一起，加入適當的水同煮。連續使用數日，就能夠減輕患者的癥狀，也可以選擇蓮子心，加上梔子和甘草，用開水浸泡。

（3）口腔潰瘍一定要盡早的進行預防，這種疾病的發生，主要是長時間的精神過度的緊張，尤其是在白領當中是比較常見的癥狀，所以為了避免口腔潰瘍的出現，我們就要注意飲食方面的調理。

（4）平時生活當中一定要注意起居的規律性，不要經常熬夜，睡眠一定要充足，飲食當中最好是以清淡的食物為主，多出蔬菜和水果，少吃辛辣性的食物，避免勞累過度，養成定時的排便，防止便秘的發生。

（5）注意事項：口腔潰瘍并不是非常可怕的疾病，但是口腔潰瘍的出現也并不一定就是火氣大，所以我們一定要盡快的在生活當中去盡早預防，在飲食當中要多吃一些木耳或者是山楂。