廣告里經(jīng)常說孩子偏食、挑食，那就得要補鋅，小孩子有偏食和挑食的壞習(xí)慣就是因為身體缺鋅引起的，缺鋅會導(dǎo)致孩子的胃口變差、全身乏力、注意力不集中，是小孩子偏食的重要原因。偏食的壞習(xí)慣是對孩子的成長十分不利的，那么偏食對兒童的生長發(fā)育有哪些影響呢？

1、 長不高

孩子偏食就會只吃自己喜歡的食物，對于那些對自己生長發(fā)育有好處的食物視而不見，就會使?fàn)I養(yǎng)元素攝取不全，從而影響身高發(fā)育，偏食的孩子相對于其他孩子來說，由于營養(yǎng)不良，發(fā)育會遲緩一些。

2、 頭發(fā)黃

平時不好好吃飯的小孩子都有一個共同的特征，那就是頭發(fā)很黃、偏軟，造成小孩子頭發(fā)黃的原因除了遺傳，就是因為他們有偏食、挑食或厭食的行為，這些壞習(xí)慣會讓他們?nèi)狈芏酄I養(yǎng)元素，進而就導(dǎo)致頭發(fā)變黃，發(fā)質(zhì)也不好，而會吃飯的孩子頭發(fā)又黑又有光澤。

3、 易患病

小孩子偏食就會營養(yǎng)不良，也會使抵抗力變差，變得容易生病。由于缺乏營養(yǎng)，小孩子的體質(zhì)會變得越來越差，自然會影響到生長發(fā)育，像患有缺鐵性貧血和佝僂病的小孩就有挑食偏食的壞習(xí)慣。

4、 性格差

小孩子在拒絕進食的時候，家長往往會使用很暴力或者警告的方式來強迫孩子吃飯，但是孩子仍然還是反抗，其實這種方式只會讓孩子有很強烈的反叛心理，久而久之就會讓性格變得很差。