健忘癥是現代社會中常見的一種病癥,很多人會發現自己的記憶力越來越差,有的時候剛剛做過的事情轉眼就忘了。有人認為并沒有什么大的影響,長期下去會給身體帶來很多不良影響。那健忘癥能夠用針灸進行治療嗎?
針灸治療健忘癥有一定的效果,如果健忘癥比較嚴重的話可以去找中醫進行針灸治療。一般來說可以扎內關、后神聰,瑞中等穴位,具有很好的緩解緩解健忘失眠的效果,但在施診前要先查明引起健忘癥的原因是什么,然后對癥施針。
健忘的一個重要原因就是腦部缺血,而長期腦缺血對腦神經有較大的影響,容易引起其他的疾病,例如頭暈頭疼等,嚴重時會突然暈倒。健忘癥嚴重時會導致人體出現抑郁癥,而抑郁癥會降低大腦細胞的活力,從而導致健忘癥癥狀加深。另外健忘癥還會導致人失眠,失眠會導致人體免疫力減退,大腦容易缺血缺氧加速腦細胞死亡,加速人體衰老。
一般輕度的健忘癥可以通過平時的飲食、作息等習慣進行治療。在飲食上可以多吃牛奶、核桃、三文魚等食物,補充身體內所需的蛋白質和各種微量元素。在作息上要保證每天8個小時左右的睡眠時間,不熬夜,不抽煙喝酒。平時可以堅持鍛煉身體,促進腦部新陳代謝,有利于保持腦細胞活力,增強記憶力。
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