隨著生活節奏越來越快，很多人至少都會有一點精神上的壓力，很多人在心理壓力長久積壓下，變得更加追求完美，對自己的要求越發地高，這樣一來，就很容易患強迫癥。同時，生活的壓力也會讓人變得抑郁，對什么事情都會提不起興趣，嚴重的甚至直接導致人有自殺的念頭。我們常見的強迫癥和抑郁癥基本上都來源于環境的影響或者生活的壓力，那么強迫癥和抑郁癥一樣嗎？

1、表現不同

強迫癥和抑郁癥的表現是完全不同的，強迫癥者一般在思維上和行為上有十分明顯的強迫性，經常過于追求完美，進行強迫性記憶，還有容易對事物產生極大的懷疑；而抑郁癥者經常表現為情緒異常低落，悲觀情緒基本上占據了整個內心，而且不善于去和陌生人打交道，在身體上還會出現食欲不振、睡眠質量不好的癥狀。

2、本質區別

強迫癥和抑郁癥還有本質上的區別，那就是強迫癥是一種神經癥，而抑郁癥是一種心理障礙，但是它們在某些層次方面還是有交叉面的，因為非精神性的強迫癥也是一種心理疾病，這時可以和抑郁癥劃分到一個心理疾病的范疇。

3、相同之處

強迫癥和抑郁癥都算是心理疾病的范圍，都屬于心理障礙方面的表現，并且強迫癥和抑郁癥患者的大腦都沒有器質性的病癥，而是心理上出現的一些問題。但是值得了解的是，強迫癥是客觀的認知障礙，而抑郁癥會受到客觀和主觀上雙重的影響，把悲觀的情緒直接放大化。