豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)很豐富,而且很好吸收,是很多人早餐的必喝飲品。由于豆?jié){是黃豆研磨而成的,而黃豆中含有大量的嘌呤,所以痛風(fēng)病人是不能喝豆?jié){的,其次,腎結(jié)石患者也要少喝豆?jié){。雖然豆?jié){是健康營(yíng)養(yǎng)的飲品,但是也有一些疾病患者是不能飲用,那么,婦科炎癥患者能喝豆?jié){嗎?
制成豆?jié){的原料是黃豆,黃豆中含有大豆異黃酮,這種物質(zhì)是一種植物雌激素,有人認(rèn)為患有婦科炎癥的女性不能飲用豆?jié){,覺得雌激素會(huì)使炎癥加重,這種想法是沒有科學(xué)依據(jù)的,豆?jié){中雖然含有豐富的雌激素,但是它對(duì)人體的作用是很弱的,并且它并不會(huì)導(dǎo)致炎癥加重,而是可以調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的雌激素水平,對(duì)炎癥的治療是有好處的。
患有婦科炎癥的女性在平時(shí)的生活中,要注意清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣、熱性的刺激性食物,否則會(huì)增加炎性反應(yīng),例如使女性私處瘙癢的癥狀加重。除此之外,婦科炎癥患者還不能吃太甜膩的食物,如奶油、雪糕等,這類食物會(huì)增加白帶的分泌,從而使瘙癢更嚴(yán)重。
患有婦科炎癥的女性要比平時(shí)更加注意衛(wèi)生,防止身體再感染而使病情加重,最好是使用淋浴,不要坐浴,不要頻繁使用洗液來清洗私處,這樣會(huì)使菌群失調(diào),從而產(chǎn)生更多的細(xì)菌。同時(shí),還要注意不要和他人共同使用洗浴物品,以免將炎癥傳染給他人。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起