口腔潰瘍雖然是一種常見的口腔疾病，但是稍不注意就會變成復發性口腔潰瘍，那就更難恢復了，在我們日常生活中，很多原因都會導致口腔潰瘍，比如上火、熬夜、內分泌失調、精神因素等，那患了口腔潰瘍多久才能好呢？口腔潰瘍的愈合不是一時半會的事情，輕微的還好，可能幾天就好了，但是復發性的會持續發作，所以，我們只有注意以下的幾個方面才能讓口腔潰瘍好得更快，一起來看一下吧！

1、注意口腔衛生

我們每天都要刷兩次牙，這是最基本的口腔衛生標準，患了口腔潰瘍后更加要注意口腔內的衛生，不僅要早晚刷牙，還要在每餐飯后用淡鹽水漱口，這樣可以避免食物殘渣附著在潰瘍面上，從而滋生細菌導致更嚴重的潰瘍。

2、多吃新鮮瓜果

新鮮的瓜果蔬菜中含有豐富的維生素C和維生素B，維生素C能提高人體抗病毒的能力，維生素B對潰瘍的愈合有良好的促進作用，而且夏天的瓜果大多是涼性的，可以幫助下火。口腔潰瘍患者要想盡快恢復，就要多吃新鮮的瓜果蔬菜，不要吃辛辣、過咸、過酸的食物，否則會刺激到潰瘍處，只會讓自己更痛苦。

3、外敷治療方法

口腔潰瘍實在疼痛難忍的患者，可以將維生素C或B2藥片碾碎，直接敷在潰瘍處，能促進創傷的愈合，同時，也能將適量的蜂蜜涂抹在患處，蜂蜜有鎮靜的作用，可以減輕患處的疼痛，并能加速潰瘍的愈合。