很多人認為,中暑之后喝些冰啤酒,可以消暑降溫,還能幫助人體散熱,事實上,啤酒確實可以用來幫助中暑患者擦拭身體降溫,因為酒精易揮發,可以幫助散熱,但是卻不能飲用降溫,因為酒精進入身體之后很難排出,因此中暑飲酒,反而會適得其反。
無論是白酒還是啤酒,都含有一定量的酒精,白酒更甚,大家都知道酒喝多了會感覺頭暈、惡心想吐,那是因為酒精刺激中樞神經系統造成的身體反應,中暑患者本身中樞神經系統就遭到了高溫損傷,如果再攝入酒精的話,會使得病情加劇,并且冰凍的啤酒涼爽只是一瞬間的,這一瞬間之后,酒精就會起作用,加重中暑病情,而且冰啤酒還會刺激腸胃,加重嘔吐腹瀉等癥狀。因此中暑不能喝酒。
無論是什么酒,少飲怡情,還能促進血液循環,對身體有一定好處,但是多飲就必定會傷身,尤其是在本身就有疾病的時候,更加不能飲酒,否則會加重病情,造成無可挽回的不良后果。因此無論是應酬還是聚會,飲酒都要適可而止,切忌喝多、喝快以及多鐘酒混喝,這會對身體造成極大的傷害。
夏季天氣比較熱的時候,老人、孩子、孕婦以及病人,身體比較虛弱,容易中暑,所以盡量少出門,家里要注意通風透氣,空調溫度不要太低,如果一定要出門也要注意防曬,避免正午太陽猛烈的時候出門,注意隔一段時間就要補充水分,飲食要清淡,多吃解暑的水果和蔬菜,保證睡眠充足,對于預防中暑十分重要。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起