很多人都有睡覺流口水的習慣，這并不是做了什么美夢，而是對健康狀況的一種表現，說明健康出現了問題。導致睡覺流口水的原因有很多種，只有先了解原因，才能對癥治療。睡覺流口水雖然是小問題，但是如果不注意也會對健康造成難以估量的嚴重后果，下面我們一起來了解睡覺流口水的原因吧。

1、口腔不清潔

由于中午飲食之后，沒有進行漱口、刷牙，就會導致有食物的殘渣遺留在口腔中，此時的殘渣任然會刺激味覺系統，進而導致分泌唾液，加上有細菌的繁殖，分泌唾液也是對人體的一種保護機制。所以，在飯后一定要漱口或刷牙來清理口腔，可以有效預防睡覺流口水。

2、患口腔疾病

能刺激分泌唾液的疾病有口腔潰瘍、牙齦炎癥、齲齒等口腔疾病，這些疾病會刺激唾液腺不自主的分泌唾液，可通過治療這些疾病緩解或消除癥狀。另外，小孩在長牙或換牙的時候，也會導致有大量唾液分泌。

3、姿勢不正確

口腔內如果過于干燥，唾液腺就會分泌唾液，如果口朝下睡覺，就會導致口腔內的唾液無法存儲，口腔內就會過于干燥，進而導致唾液不停的分泌。改變睡覺姿勢后可以緩解或消除這一癥狀。

4、神經的刺激

例如在睡夢中夢見了美食，此時大腦就會向唾液腺發送指令，會分泌大量的唾液，睡夢中口腔并不會對此做出相應的反應，就導致唾液流出。