仙人指是一種開花美麗的植物，繁殖也是很簡單的，可以選擇的就是利用他的葉片進行扦插，下面來看看扦插的步驟吧。
在選擇土壤的時候，一般是選擇疏松透氣的最好，以河沙、珍珠巖為好，可以混合泥炭土，注意要將土壤噴濕。
在仙人指的植株上面，選擇合適葉片作為插穗。用剪刀將其剪下來，沿著莖斜剪即可。斜剪的話，植株的生根的面積是比較大的，并且容易生根。剪下來的插穗需要將傷口進行消毒，然后蘸上一些生根粉。
將仙人指的葉片，插進土壤里面，然后用手輕輕的壓實土壤。扦插后，可以用保鮮膜，將花盆蓋住，然后將其放在通風散光的地方進行養護。注意，保鮮膜的上面，需要扎出幾個透氣的孔。
此后，需要注意給土壤進行噴霧，保持土壤濕潤，一般2個周就可以生根了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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