說到刺角瓜，很少有人知道他是什么東西，可以用來干什么。其實它是一種可以生吃的果蔬，最正宗的刺角瓜一般都生長在沙漠地區(qū)，在這種惡劣環(huán)境下生長的刺角瓜卻有著很高的營養(yǎng)價值。在我國一些省份也有種植刺角瓜的，那么種植它的方法是什么呢？

土壤

刺角瓜的栽種通常采用沙質(zhì)的土壤，而且要保證氣候的干燥，在我國很多內(nèi)陸地區(qū)都有種植，刺角瓜是一種爬蔓型果蔬，通常跟我們栽種的黃瓜差不多，需要對其進(jìn)行搭架，以便于更好的生長。

栽種

刺角瓜對種植的要求比較高，一般種植時間在春夏交替時節(jié)即可，現(xiàn)將種子進(jìn)行清洗，然后放入溫度較高的環(huán)境下進(jìn)行培育讓其發(fā)出嫩芽，發(fā)出嫩芽之后將其移至保溫良好的環(huán)境中繼續(xù)進(jìn)行培養(yǎng)，直至長出根莖，然后將其移至栽培。這段時間要使其溫度和濕度保持在相對穩(wěn)定的條件下，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行澆水施肥即可正常生長。

價值

刺角瓜中含有豐富的果膠和維生素，食用后能夠提高人們的睡眠質(zhì)量，達(dá)到安神養(yǎng)心的功效。刺角瓜對于女性和老人的作用極大，老年人所含有的微量元素會起到養(yǎng)神補(bǔ)腦的作用，女性食用則會幫助排除體內(nèi)有害物質(zhì)，保護(hù)皮膚，使皮膚健康有光澤。刺角瓜中同樣含有大量的植物纖維，這種纖維能夠幫助人們促進(jìn)消化，同時能夠吸收多余油脂，防治存留體內(nèi)，起到了很好的收支平衡的作用，長期使用效果更佳。