中醫(yī)常說“草藥”,有些花草,既好看,又是珍貴的藥材,花花老家門前有棵合歡樹,每年夏天都有專人來收合歡花做中藥呢!花友們快來看看,以后別再把這些花草浪費(fèi)掉啦~
月季花的葉、根、花都可以入藥, 能消炎解毒,活血消腫,祛瘀行氣,是中醫(yī)常用的婦科藥,常被用來治療月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)。
1、取新鮮的月季花瓣15克,加兩碗水,文火煎熬15分鐘即可。
2、取月季花10g、大棗12g,加兩碗水煮沸,放涼后可以加入一些蜂蜜,既是一種好喝的飲品,又可以調(diào)理身體。
3、月季花還可以用來泡茶,很多女性把它作為活血美容的飲品。
金銀花可以清熱解毒,增強(qiáng)免疫力,消炎護(hù)肝,祛暑明目,具有很強(qiáng)的藥用價(jià)值。
1、金銀花的藤葉加水煮沸后,用來洗澡可以治療小孩子皮膚瘙癢。
2、金銀花和菊花、甘草、桔梗一起煮沸,放涼后服用,可以治療咽喉炎和扁桃體發(fā)炎。
3、金銀花泡水,可以降目降火,有排毒養(yǎng)顏的作用。
合歡花能夠安神解郁,能滋陰補(bǔ)腎,清熱解暑,也是治療失眠的良藥。
1、煮粥:取合歡花50g,粳米100g,紅糖若干,加水500g,熬成粥,晚上服用,可以治療失眠、鎮(zhèn)定安神。
2、合歡花直接泡水,加入冰糖或紅糖,可以祛斑養(yǎng)顏,治療健忘失眠。
薄荷可以治療感冒頭痛、皮膚瘙癢,能夠清熱解暑,降火去燥。
1、薄荷葉泡水,加入檸檬和蜂蜜,可以清涼解暑,緩解消化不良。
2、薄荷葉切絲,放在水中,加入大米,煮成粥,可以清火降燥,健胃開脾。
蘆薈可以消毒殺菌,祛痘美容,防治便秘。
1、取下一小片蘆薈葉片,撕掉表皮后涂抹在皮膚上,可以緩解蚊蟲叮咬導(dǎo)致的皮膚瘙癢,還可以對(duì)小傷口進(jìn)行消毒。
2、蘆薈去掉表皮,和西瓜、獼猴桃等新鮮水果一起,榨成果汁,可以清熱去火,排毒養(yǎng)顏。
茉莉花能夠疏肝排毒,降火去燥,美容養(yǎng)顏。
1、茉莉花晾干后泡茶,能夠清熱降火。
2、用茉莉花炒蛋能夠養(yǎng)肝疏腦,軟化血管,不過孕婦慎用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起