將種子清洗后放在清水里浸泡6到10天，直到?jīng)]有雜質(zhì)進(jìn)行栽種。栽種在盆土或者是光照好的空地上都可以。栽種時(shí)將種子平鋪在土壤表層，之后在上面鋪放一層小石子或者是麥飯石，并進(jìn)行灑水，這樣大概3周左右種子就能發(fā)芽了。
把石榴種子外層的透明膜清洗掉，清洗時(shí)若是種子飄在水面就不要種了，扔掉就可以，即使種植成活率也不高。清洗后的種子放在清水里浸泡大概6到10天，這期間需要每天換水，直到?jīng)]有雜質(zhì)為止。
在盆中加入大概9分滿的肥沃土壤，并適量噴灑水，使土壤表層微微濕潤(rùn)。或者找一塊光照較好的空氣，也進(jìn)行噴水。
將浸泡處理后的種子平鋪在土壤表層就可以，一個(gè)個(gè)鋪的均勻些，不要讓它們相互擠壓。
栽種好之后在上面鋪放一層小石子或者是麥飯石，并進(jìn)行灑水，灑水后期需要每天一次，這樣大概3周左右種子就能發(fā)芽了。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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