兩者雖然很相似，但并不是同一種。只要從外觀，斷面，氣味以及厚度上就可分辨出。從外觀上，前者是呈灰棕色的，而后者是黑棕色后至黑褐色的。從斷面上，前者容易折斷，且斷面會不平坦，而后者斷面平坦。從氣味上，前者比后者氣味更濃烈。從厚度上，前者比后者更厚，厚度大概在0.2-0.8厘米之間，而后者只有0.1-0.2厘米厚。
肉桂外表面的顏色是灰棕色的，稍微有些粗糙，有的能看到灰白色斑紋。它的外層整體呈棕色，較粗糙。內(nèi)層的顏色為紅棕色，且比較油潤，兩層中間還會有一條黃棕色線紋。而桂皮外表面的顏色是黑棕色后至黑褐色的，且有灰白色的花斑，整體呈魚鱗的脫落狀。它的外層是灰色的，內(nèi)層是紅棕色的，兩層中間有黃棕色射線。
從斷面上看也有明顯區(qū)別，其中肉桂的質(zhì)地硬且脆，容易被折斷，且折斷時(shí)斷面并不平坦，顏色為紫紅色。而桂皮雖然也容易被折斷，但它的斷面呈平坦?fàn)睿@點(diǎn)也能分辨出。
肉桂的氣味比較濃烈，味甜且有稍微的辛辣味。而桂皮的氣味清香，和樟腦丸類似。它是皮越薄，香味越濃的說明品質(zhì)越好。
從厚度上也能明顯分辨出兩者的區(qū)別，其中肉桂比較厚，厚度大概在0.2-0.8厘米之間。而桂皮相對較薄，大概只有0.1-0.2厘米的厚度。將其放在一起，就能判斷出。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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