大眾健康網,分享健康養生科普知識及生活小常識

        首頁 > 健康 > 疾病百科 > 慢性失眠有什么危害?慢性失眠的危害[多圖]

        慢性失眠有什么危害?慢性失眠的危害[多圖]

        大眾健康網 2020-03-06 17:46 失眠慢性失眠

        眾所周知,失眠是一種十分痛苦而又常見的問題。不同的失眠帶來的危害程度不一,其中短暫性失眠影響程度最小,而慢性失眠影響則比較嚴重。那么慢性失眠的具有危害有哪些呢?

        慢性失眠有什么危害?慢性失眠的危害(1) 

        1、影響工作學習生活

        慢性失眠由于其發生頻次高,并且持續時間非常長,導致的最直接的問題就是患者精力下降、免疫力降低的問題,嚴重影響正常的學習、工作和生活各方面,并且可能伴發多種慢性疾病和軀體病癥,嚴重者甚至出現輕生念頭或行為。

        慢性失眠有什么危害?慢性失眠的危害(2)

        2、影響生長發育

        睡眠質量的降低,尤其是青少年群體,直接的影響就是影響身體的正常生長發育。因為慢性失眠易導致機體機能出現一些問題,繼而影響人體的消化系統、記憶系統、性功能等。

        慢性失眠有什么危害?慢性失眠的危害(3)

        3、導致內分泌紊亂

        慢性失眠另外一點影響就是導致機體的內分泌出現紊亂,會使女性出現月經失調、男性暴躁易怒等,尤其是更年期群體影響更加嚴重。長此以往易引發軀體并發癥,如慢性疼痛等,需要密切注意并堅持治療。

        慢性失眠有什么危害?慢性失眠的危害(4)

        最新文章

        • 運動
        • 膳食
        • 醫學
        • 美容
        • 心理
        • 人群