青春期的時候，很多人的臉上或者其他地方的皮膚上都會開始長痘痘，這讓不少人既苦惱又疑惑，那么為什么青春期會長痘？青春期長痘痘正常嗎？下面就讓我們一起來痘痘的形成原因吧。

1、主要原因

青春期長痘痘是很正常的現象，進入青春期后，人體內的雄性激素水平會迅速增高，在促使皮脂腺發育的同時分泌大量的皮脂，此時如果毛囊皮脂腺導管無法正常運轉就會影響皮脂排出，從而形成痘痘。

2、其他原因

一、青春期的很多男生女生都會開始用一些護膚品甚至化妝品，而這些用品中添加的一些化學物質容易造成毛囊堵塞，使油脂無法正常排出，之后就會形成痘痘或者粉刺。二、日常生活中我們的手、衣物等不清潔就容易滋生大量的細菌，接觸到皮膚后就會引發皮膚問題。三、平時飲食不當也會導致長痘痘，比如吃太多刺激性的食物就可能引發痘痘。

3、溫馨提示

日常生活中的很多小事和習慣都有可能是引發我們長痘痘的原因，例如經常熬夜，睡眠不足，與皮膚直接接觸的衣物沒有經常換洗，消化紊亂等等，因此在飲食上我們最好是少吃或者不吃刺激性的食物，同時注意自身的清潔問題，養成良好的作息習慣。