咳嗽是呼吸道疾病常見的癥狀，是一件非常痛苦的事情，實際上，日常生活中許多食物治療咳嗽是很有效的。那么，咳嗽一直不好是什么原因？咳嗽吃哪些食物緩解效果好？下面就快和大眾健康網(wǎng)一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、咳嗽一直不好是什么原因

2、咳嗽的危害

3、咳嗽吃哪些食物緩解效果好

咳嗽一直不好是什么原因

咳嗽一直不好的原因如下：首先要考慮支氣管哮喘，反復接觸過敏原導致的咳嗽、胸悶、氣喘，可霧化糖皮質激素，服用茶堿類、白三烯受體拮抗劑等藥物治療。反復出現(xiàn)咳嗽不適，并伴有午后低熱、乏力的表現(xiàn)，還要排外肺結核所導致的，胸片或者肺部CT上葉尖后段、下葉背段可見病灶，PPD試驗陽性，可臨床診斷肺結核，可以給予診斷性抗結核治療。長期吸煙的患者反復出現(xiàn)咳嗽，要排外肺部腫瘤所導致的，肺部CT可見實質性占位病灶

咳嗽的危害

咳嗽的危害主要是影響自己以他人的休息，并且劇烈的咳嗽有可能會引起患者的哮喘發(fā)作，以其引起患者的暈厥。對于咳嗽患者因為長時間的咳嗽，尤其是夜間咳嗽比較明顯的時候，患者本身就會出現(xiàn)入睡困難，而且作為患者的家人以及朋友，在與患者在同一間房間休息的時候，會因為患者的咳嗽影響休息。一些劇烈咳嗽的患者，因為長時間的咳嗽，有可能在劇烈的時候會誘發(fā)咳嗽慢性變異性哮喘，引起患者的急性哮喘發(fā)作。還有一些患者因為咳嗽會引起暈厥發(fā)作。所以對于咳嗽患者需要積極尋找咳嗽原因，進行相應的治療。

咳嗽吃哪些食物緩解效果好

1、冰糖雪梨水

冰糖雪梨水的主要功效就是潤肺、改善咽喉腫痛，所以對于長期抽煙的人來說，最好適量的去增加對冰糖雪梨水的飲用量。而冰糖雪梨水的制作方法是非常簡單的，首先需要將雪梨去皮、去核切成塊后放入水壺中，然后加入適量的冰糖，最后加滿水煮沸即可。其實冰糖雪梨水除了具有潤肺的功效之外，還具有止咳的作用，所以對于感冒咳嗽的人來說，是非常好的一種調養(yǎng)品。

2、豆?jié){

很多人都知道豆?jié){中富含蛋白質、磷脂、多種維生素、鐵、鈣和礦物質等元素，但是并不知道它還含有麥氨酸這種微量元素。而麥氨酸具有防止支氣管平滑肌痙攣的作用，從而就可以有效的抑制支氣管炎的生成，最終就能夠起到減輕肺部負荷的目的。所以，對于想要潤肺的人來說，多喝豆?jié){是能夠幫助他們達成所愿的。

3、白蘿卜

蘿卜具有止渴、潤肺和清熱化痰的功效，所以多吃蘿卜是可以達到潤肺的目的的。此外，蘿卜中膳食纖維的含量是較高的，所以多吃可以改善便秘的情況。而食用白蘿卜的方法是有很多的，如生吃、熬湯喝、燉食、做成餡和小炒等。

4、銀耳

銀耳不但可以起到滋陰潤肺的作用，還能夠改善人們的腸胃功能，是非常好的一種滋補食物。而人們在制作銀耳之時，最好選擇涼拌的方式，因為這種方式制作出來的食物，口感會非常的脆爽。此外，在拌銀耳之時最好加入適量的黃桃汁，這樣會大大的改善銀耳的口感，如果能夠在放入一些枸杞，那么還可以額外的起到補腎益肝的效果。