我讀初一的時候來的月經，一直都還算比較正常的，但是這個月已經超過一個月了，還沒來月經，是什么原因導致的？會不會有什么疾??？初中生一個多月不來月經正常嗎？

1、正常的周期

月經，顧名思義，就是每個月一次的經血流通，其實月經的周期每個人都是不一樣的，有的人稍微長一點，有的人則稍微短一點，但是大部分周期都在28-30天左右，差不多一個月，所以人們叫其為月經，一般情況下，月經提前或者延遲一周，是屬于正常的月經周期范圍，因為子宮內膜脫落的時間存在一定的誤差，所以月經的周期也是有輕微的誤差，如果只是延遲一周以內的時間的話，那就不必擔心，可能過兩天隨時都會來月經的，但是如果超過10天仍然沒有來月經的話，那就確實是不正常了，需要及時就醫診斷。

2、月經不穩定

其實，初中生可能剛剛月經初潮，由于子宮和卵巢發育還不是很完善，而且正處于生長發育階段，內分泌也不穩定，所以月經周期也還不是很穩定，偶爾的延遲其實也是很正常的現象，隨著年齡的增長，子宮和卵巢的功能會慢慢完善，月經周期也會漸漸趨于穩定，所以現在不用太過擔心，只需要調整心態，不要害怕也不要對其有抵觸心理，這是女性一生都要經歷的事情，要學會接受，淡然處之，每個人都是一樣的，心態好了，月經也會慢慢好了。

3、需注意飲食

另外，現在很多初中女孩子喜歡吃零食、冷飲、辣條等刺激性食物，甚至連經期都不忌口，可能是因為對月經的認識少，家庭沒有過多重視，所以自己也沒有在意，其實這些刺激性食物是經期的禁忌，吃的越多，月經會越來越不正常，而且還有可能引發痛經，因此想要月經正常的話，以后一定要健康飲食，營養均衡，尤其是經期的時候，不要吃辛辣冷凍食物，這些食物不僅對腸胃沒有好處，還會致使子宮和卵巢發生病變，將來除了月經不調，甚至各種婦科疾病都會找上門，所以飲食調理十分重要。