愛美之心人皆有之，現在很多人為了漂亮想盡各種方法，最近有媒體報道一女子為了穿上美麗的高跟鞋居然切斷腳趾，當可能我們聽到這樣的新聞會覺得有點毛骨悚然，當然也并沒有我們想象中的那么恐怖，這名女子以為天生腳就是六指，所以穿不上高跟鞋，穿高跟鞋一直是她夢寐以求的，現代醫學也比較發達，幫助她實現了這個夢想她也挺開心的。不過我們可能會想這是要下多大的決心才會去切腳趾，高跟鞋其實穿多了并不好，所以不要盲目做這樣的決定，那穿高跟鞋有哪些危害呢？

1、腳會變形

可能最明顯的就是腳會變形，長期穿高跟鞋的人腳會和不穿高跟鞋的人不一樣，特別是經常穿鞋跟比較高的鞋子，人的重量會集中在前腳掌，長期受到這樣的擠壓，腳趾上容易出現雞眼和厚繭，而且腳趾和容易發生變形，有的人甚至會出現拇指外翻和拇囊炎的情況。

2、損傷關節

當人穿著高跟鞋的時候，人的受力點會發生改變，對膝關節和踝關節都有一定的影響，很多人穿著高跟鞋容易崴腳，很可能就會對踝關節造成損傷，嚴重的可能以后都不能劇烈運動。穿高跟鞋會加重膝關節處軟骨的磨損，可能會誘發關節軟骨退化，會給膝關節增加負擔，嚴重的可能會引發關節炎。

3、損傷椎體

人的腰椎和頸椎是極其重要的部位，長期穿高跟鞋對腰椎和頸椎都是不利的，穿上高跟鞋后，人的肢體的協調能力會下降，人的中心會往前移，腰部會后仰，很容易造成腰間勞損。由于穿高跟鞋盆骨會前傾，脊柱的壓力會變大，長期對脊椎施壓容易引發頸椎病。

4、溫馨提醒

雖然說女性穿高跟鞋確實美麗，但是也要以健康為前提，鞋子要買舒適合腳的，不要穿太高的高跟鞋，最好不要超過六厘米。如果實在是要穿高跟，穿的時間不要太長，穿高跟鞋的時候要注意姿勢走路的姿勢，一方面是好看，另一方面也是避免身體受到損傷，平時穿了高跟鞋后可以給腳適當按摩。