炎炎夏日已經到來，雪糕開始熱銷。香甜的口感、冰爽的味道，讓不少人對它愛不釋手。那么，雪糕為什么越吃越渴？下面，和大眾健康網一起來了解一下吧！

本文目錄

1、雪糕為什么越吃越渴

2、雪糕為什么會粘舌頭

3、三伏天吃雪糕對人體的傷害

雪糕為什么越吃越渴

雪糕是用牛奶、雞蛋、香精等原料做成的，主要成分是蛋白質。人在消化蛋白質時要消耗大量水分，蛋白質被身體吸收后一部分變成尿素排出體外，這個過程也需要大量水份，所以吃雪糕不但不解渴，反而使身體更加缺水，需要補充更多的水。

夏天溫度過高，吃一些冷飲能夠暫時緩解中暑癥狀，但溫度過冰，會造成不舒服，切忌食用過多的雪糕，其中含大量奶粉、糖類，食用過多需要大量的水來幫助溶解消化，切勿吃多。

雪糕為什么會粘舌頭

雪糕的溫度很低，舌頭上還帶有唾液，當舌頭接觸到雪糕時，雪糕和舌頭產生了熱傳遞效應，雪糕迅速奪走了舌頭部位的熱量，導致舌頭和雪糕接觸面被粘住。

舌頭被冰棍粘住后，不要用溫水或者是熱水去沖開，可以將上嘴唇舌頭上的唾液推到舌頭和冰棒粘接處，讓其慢慢融化，如果吃冰棍的時候害怕被粘住，可以將冰棍放在外面等一兩分鐘再吃。

三伏天吃雪糕對人體的傷害

三伏天吃雪糕對人體最大的傷害是刺激脾胃。

三伏天是全年中溫度最高的一段時期，此時期溫度非常的炎熱，很多人就喜歡在三伏天吃一些冰涼的食物來納涼，雪糕是一種冰凍的食物，過量的食用雪糕對身體健康不利，容易刺激脾胃，引起腸道不適，一些腸胃本身就不好的人群三伏天食用雪糕后還容易出現腹瀉的情況。