過兩天就要和朋友去潛水了,可是正好來月經了,不是很好下水。聽朋友說來例假期間也是可以潛水的,不用普通的衛生巾,用衛生棉條就可以了,可是我沒怎么用過,不知道用衛生棉條可不可以潛水,女性經期可以潛水嗎?
如果只是考慮月經的問題,使用衛生棉條是可以下水的,但是來月經期間最好不要潛水。潛水的時候需要很大的體力,女性在月經期間是比較柔弱的,在海底消耗大量的力氣身體會產生很強的不適感,而且本身來月經身體就不舒服,海下的環境會有很大的水壓產生,身體會更加不適,所以不建議經期潛水。
女性經期的時候要特別注意保暖,但是海水的溫度一般會比較低,越往海下溫度越低,雖然可以穿潛水服,但是起到的保溫作用有限,還是會感受到冰冷的海水,女性經期受涼是很不好的,對生殖器官有一定的影響,從這點考慮也不建議經期潛水。
如果是穿上潛水服還可以保證不會受到感染,但是一般浮潛的時候很多人就只穿泳衣,身體與海水直接接觸,海水中的成分復雜,有可能就會造成身體感染,導致一些婦科疾病,這樣對女性身體是非常不好的。月經期間女性需要更好的呵護自己的身體,可以先玩一些其他的水上項目,等月經過去了以后再嘗試潛水也不遲啊!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起