" /> " />
柿子,其不但營養豐富,而且有較高的藥用價值。生柿能清熱解毒,是降壓止血的良藥,對治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效。另外,柿蒡、柿葉都是很有價值的藥材。那柿子是熱性還是涼性的呢?相關知識介紹如下!
本文目錄
1、柿子是熱性還是涼性?
2、晚上可以吃柿子嗎?
3、柿子怎么挑選?
4、柿子脫澀的方法有哪些?
柿子屬于涼性,柿子的營養價值很高,有清熱去燥,潤肺化痰軟堅,可生津健脾止血等功能。可以緩解大便干結,痔瘡疼痛或出血,干咳頭痛高血壓等癥。
晚上睡覺前不要吃柿子。柿子是大家比較喜歡吃的水果,柿子好吃,確不宜多吃,尤其不適合在晚上睡覺前吃。柿子中含有一種鞣酸類物質,這類物質進入到胃里后,會與胃中的胃酸發生反應,形成不容易被胃消化掉的鞣酸蛋白,也就是老百姓常說的胃石,引起胃不舒服、胃疼、惡心、嘔吐等癥狀。嚴重的需要手術治療,如果是晚間吃,胃腸本身在晚間的蠕動就慢,吃到胃里的柿子不容易消化,會給胃腸增加負擔,引起消化不良。也會增加形成胃石的危險,晚上睡覺前,不能吃柿子,建議晚上睡覺前,不要吃東西,否則會增加胃腸負擔,影響身體健康。
1、觀察外表顏色
自然成熟的柿子外表顏色為金黃色或者橘黃色,而且富有色澤感,那些表皮顏色帶有青色的柿子都是沒有成熟的,不能購買。
2、觀察柿子外觀
優質的柿子形狀為圓方形,而且過型非常飽滿,看上去十分圓潤,那些局部凹陷或形狀特別不規則的柿子不能購買
3、觀察有無病變、蟲眼
柿子的糖分含量極高,所以非常容易被蟲咬,要注意觀察柿子外表有沒有蟲眼,同時觀察外表有無黑色斑點,有則說明柿子已經產生病變,不建議購買。
4、感受硬度
購買柿子時用手摸式的外表,如果感覺柿子軟糯,那么就說明是已經成熟的柿子,但是若感覺柿子非常硬,那么就說明還沒有成熟,不建議購買。
5、觀察柿子的果柄
質量好的柿子果柄完整,而存放時間較長的柿子,果柄就會脫落,雖說這樣的柿子可能口感會更好,但是卻不耐儲存。
6、根據大小挑選
大一點的柿子果肉含量更多,所以營養就更加充足,我們在選購柿子時,應該挑選個頭大一點的柿子。
7、根據食用時間選擇
如果你買柿子是回家直接就吃,那么在挑選柿子時,就應該挑選非常軟的柿子,但是若想將柿子存放一段時間再吃,那么就可以選擇有一定硬度的柿子。
1、石灰水脫澀 每100公斤柿果,用3-5公斤石灰。 先將石灰溶化,然后稀釋到能淹沒柿果的水量,2-3天便可脫澀。 此法脫澀后的柿果肉質脆,對開始著色,不太成熟的果實效果特別好。
2、溫水脫澀 將新鮮柿果裝入潔凈的缸內和壇內, 再倒入40℃左右的溫水,淹沒柿果,密封蓋口,使之隔絕空氣, 這樣保持40℃達10至24小時,便能達到脫澀的目的。 采用此法脫澀的柿果味稍淡。但不能久貯,2—3天后顏色發褐、變軟,但脫澀快, 少量就地出售好。
3、鮮果脫澀 將柿果裝人缸內, 每100公斤柿果放人3-10公斤木瓜或山碴等果,分層混放,放滿后封蓋缸口,經3-5天后,便可軟化、脫澀,且色澤艷麗,風味加濃。
4、酒精脫澀將柿果裝在容器中,每裝一層柿果, 噴灑少量酒精或好酒(度數高的酒)裝滿后加蓋密封,7—10天便可脫澀。 注意酒精不能過多,否則,果面容易變褐或稍有不適的味道。
5、乙烯利脫澀 取250ppm的乙烯利的水溶液在樹上噴霧使果面潮潤;或將采收回來的果實, 連筐在250ppm水溶液中浸3分鐘,經3-10天便可脫澀。這種方法簡便有效, 成本低廉,規模可大可小,能控制采收時間,可調節市場供應,脫澀后的柿果,色澤艷麗,但柿果變軟快,在樹上噴霧乙烯利的要及時采收。
6、涼水脫澀 將柿果裝在籮筐或其它器具中, 連器具浸泡在潔凈的清水中,如用盆、桶器具裝柿果,每天早晚換一次潔凈涼水, 這樣,經過7—10天后,便可脫澀,也叫“冷柿”。 此法雖脫澀的時間長,但不需加溫,不需設備,脫澀柿果較溫水脫澀脆。
7、溫水稻草脫澀 將鮮柿放進缸或盆里,四周用稻草保溫。 倒入40℃或50℃的溫水,用手試溫度不燙為好。再把柿果放入淹沒,并蓋好口,必要時換1—2次水,以保持恒溫, 約經1—2晝夜,即可脫澀。
8、草木灰脫澀 將柿果放在缸內,上面撒上干燥的草木灰, 數量以柿果的l/20為低限。然后倒入40℃的潔凈水,經1—2天,可達到脫澀的目的。
總結:柿子作為一種水果,在日常生活中很常見,可以輔助治療痢疾、便血。另外,食用柿子時要注意,盡量吃成熟的柿子,如果不合理的吃柿子,也會誘發結石,包括胃結石,最好不要空腹吃。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起