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眾所周知,作為秋季最應景的美食,大閘蟹的吃蟹季只有9-11月,過了這段時間,這道美味就不那么地道和鮮美了。因此讓大閘蟹點綴中秋、國慶的餐桌,不僅是秋日一道難得的風景,更是獻給味蕾的一道獨特盛宴,那哺乳期可以吃螃蟹嗎?快讓我們來一起了解看看吧!
本文目錄
1、哺乳期可以吃螃蟹嗎?
2、哺乳期吃螃蟹導致孩子過敏怎么辦?
3、哺乳期吃螃蟹的量是多少?
4、哺乳期吃螃蟹注意什么?
哺乳期期間體質會有一定的改變,一般是從內熱到虛寒,身體不能受寒,不適合食用生冷的食物,而螃蟹屬于寒涼的食物,食用之后可能會對產婦的身體有一定的傷害作用,使身體變得更加虛弱,影響產婦的身體恢復。
而且,坐月子的時候吃了螃蟹,分泌的乳汁中可能也會帶有一定的寒性,寶寶食用后,容易出現腹瀉拉稀的情況,還有可能使寶寶過敏,影響寶寶的生長發育。
哺乳期的媽媽吃了螃蟹導致寶寶過敏了,首先要停止繼續喂奶,可以讓寶媽吃一點暖性的東西,如牛肉湯,過幾個小時再喂奶。然后給寶寶多喝水,必要時在醫生的指導下進行藥物治療,并且在給寶寶洗臉洗身都應用溫開水清洗,少接觸肥皂,以免嬰兒皮膚受到肥皂的堿性刺激。
對于正在喂奶的人來說,每次最多吃不超過100克的螃蟹,每周最多吃1—2次。因為螃蟹中含有多種蛋白質和嘌呤堿,食用過多,極易導致孩子出現腹瀉或濕疹的情況,需要引起各種媽媽的重視。
如果不小心一次性吃了過多螃蟹,且出現惡心嘔吐等癥狀,應立即停止哺乳,前往醫院就醫。
1、要吃新鮮螃蟹。螃蟹瀕臨死亡時體內會分泌一種有毒物質組胺,且會隨著死亡時間延長而累積。而且死后的蟹肉也會迅速腐敗變質,滋生其它細菌生長。所以哺乳期的媽媽不要吃不新鮮的螃蟹
2、吃螃蟹忌生食需煮熟。雖然螃蟹有醉蟹的吃法,但是由于水質問題,螃蟹體內往往滋生有著大量的細菌,所以吃螃蟹一定熟吃,不要貪食美味而生吃。煮螃蟹也一定要煮熟蒸透、高溫殺菌,使蟹殼發紅后,食之。
3、吃螃蟹只能吃肉、膏、黃。由于螃蟹在江河湖泊中,以浮游動植物為食且喜歡在沙石中爬行,故螃蟹的鰓、腸內含有大量泥沙贓物,吃時一定要去掉,而只能取其蟹肉、蟹膏、蟹黃食之。
4、吃螃蟹不易同食的食品。吃螃蟹的時候,要注意,不能與柿子、梨、花生、香瓜、西紅柿、紅薯、南瓜和蜂蜜等食物一起食用,可能會引發食物中毒的危險;
另外,吃完螃蟹后,就算是很少的攝入量,也不能喝茶、吃冷飲等,極容易損傷腸胃,引發腹瀉的危險,對媽媽和寶寶的健康都極其不利。
總結:在哺乳期后吃了螃蟹后就給孩子喂奶,孩子可能會出現過敏癥狀,因此不建議多吃。
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