柿子餅作為一種果脯，吃起來甜膩可口，而且味道豐富。那么，柿餅的熱量高嗎？下面，和大眾健康網一起來了解一下吧！
本文目錄
1、柿餅的熱量高嗎
2、吃柿餅會長胖嗎
3、柿餅可以放冰箱保存嗎
柿餅的熱量是250大卡/100g，1個柿餅大約有124大卡，熱量比較高，含水量很低，所以一天最好只吃一個柿餅子。
柿餅，多吃很容易發胖的。一個柿餅的熱量相當于半碗米飯。并且柿餅中的糖分含量非常多，平時可以通過吃柿餅來補充身體中的碳酸化合物，但是如果怕發胖的話建議最好不要晚上吃，因為糖分堆積在體內會很容易導致身體變胖。
柿餅可以放冰箱冷凍。柿餅表面的白色霜，一受熱就沒有了，柿餅就變成了紅色而不是白色。柿餅一定要冷藏或者冷凍，千萬不能受熱。
除了冰箱保存，還可以保持干燥，因為水分的滲入，會讓柿餅變質。還可以密封保存，讓空氣避免接觸柿餅，以免讓柿餅產生細菌，加速柿餅的變質。
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