我九月份就要上大學參加軍訓了，聽別人說軍訓的時候特別容易餓，老是會想吃東西。我這人又比較喜歡吃，想知道軍訓的時候能不能帶吃的。大學軍訓帶吃的可以嗎？

1、不要帶身上

軍訓時是可以帶吃的東西的，一般并不會強制規定不準帶吃的。然而需要注意的是不要將吃的東西帶在身上，例如裝在口袋里等等，因為如果將吃的東西帶在身上在運動時可能會發出聲響或者是影響到你訓練，所以建議是不要帶。如果帶了那么最好是放置在訓練場地附近，等到休息的時候再去拿取。如果教官有要求不允許帶吃的話，那么就需要遵守了。

2、飲食注意項

通常軍訓的時候非常容易餓，因為訓練期間的運動量和強度比較大，所以建議大家在軍訓時飲食方面不要盲目講究量，而是應當保證飲食均衡搭配，這樣既不會造成暴飲暴食也不會滿足不了身體需求。另外，軍訓期間還需要注意多喝水，畢竟軍訓時身體會流失很多水分，多喝一點水能夠幫助身體補水，防止出現脫水現象。當然，每次喝水也不要喝太多，以免老是想跑則所。

3、防曬小攻略

很多人尤其是女生一提到軍訓最擔心的就是曬黑的問題，其實軍訓會曬黑是非常正常的事情，但是我們可以采取一些防曬措施來降低曬黑的程度。例如出門前就將防曬霜涂好，再攜帶一只防曬霜放在訓練場地附近，等到休息的空余時間就及時補涂防曬霜。此外，因為軍訓時大多是在戶外，所以防曬霜盡量選擇防曬指數高一些適宜戶外使用的產品，這樣才能更有效地防止曬黑。