香蕉，其果肉香甜軟滑，是人們喜愛的水果之一。歐洲人因為它能解除憂郁而稱它為“快樂水果”，而且香蕉還是女士們鐘愛的減肥佳果，在我們身邊有很多人喜歡吃，但吃香蕉也是有禁忌的，那香蕉能和螃蟹一起吃嗎?快來讓我們一起了解看看吧!

本文目錄

1、香蕉能和螃蟹一起吃嗎?

2、香蕉不能和什么一起吃?

3、吃香蕉有什么好處?

香蕉能和螃蟹一起吃嗎?

從中醫食物的性味歸經上看，大閘蟹是性寒的，所以一般吃大閘蟹的時候都會配上姜湯水來緩和。而香蕉和螃蟹都是寒性的食材，這樣一起吃就會攝入過多寒性的食物，會引起腸胃不適的。

大閘蟹性涼，富含蛋白質和膽固醇。香蕉具有潤腸通便的作用，性寒涼，多吃容易引起腹瀉，而且香蕉富含果膠等物質。大閘蟹與香蕉同食容易引起消化不良，腹瀉等癥狀。

香蕉不能和什么一起吃?

1、哈密瓜。哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病癥的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。

2、酸牛奶。酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。

2、甘薯。香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。紅薯和香蕉吃后容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，吃多了，會造成食品長時間停留在胃里，產生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。

吃香蕉有什么好處?

1、減肥。因為香蕉本身含的都是淀粉，所以很容易飽腹，不容易吃下過多的能量，加上從淀粉轉變成糖類需要一些時間，所以香蕉短時間內并不會使血糖過高，因此比較不會堆積能量，如果從這個角度來看，香蕉似乎是可以當作減肥的優良食品。

2、治皮膚瘙癢癥。香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌，經實驗，用香蕉皮治療由真菌或細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果良好。患者可精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復摩擦，或用香蕉皮搗成泥涂抹，或用香蕉皮煎水洗滌，連用數日，即可奏效。

3、治高血壓。高血壓和心血管疾病患者體內往往鈉多鉀少，而香蕉富含鉀離子。鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉能維持體內鉀鈉平衡和酸堿平衡，使神經肌肉保持正常，心肌收縮協調，所以每日食香蕉3-5個，對高血壓及心血管病患者有益無害。

4、防治便秘。香蕉含許多纖維，可刺激腸胃蠕動，增加糞便體積，幫助排便。中醫提醒空腹不宜吃香蕉哦。

5、增加免疫力。香蕉中的蛋白質可以刺激T細胞分化，增強人體的抗癌的免疫力，而且它在腸胃道會直接被吸收，不像其他蛋白質會被分解，所以更具抗癌功效。

總結：吃了螃蟹后緊接著再吃香蕉，容易引起消化不良、腹瀉、腹痛等癥狀，而且還會對脾胃產生一定的損傷。