我馬上就要升初三了,又需要面臨分班,我特別希望能在新班級交到朋友,因為我之前因為情商低說話特別得罪人,弄得都沒人愿意和我玩。我情商低怎么辦啊?情商低沒有朋友怎么辦?
情商低并不是一件一下子就能夠改變過來的事情,所以你首先需要做的就是先管住自己的嘴,這樣可以避免你"禍從口出",引起別人的反感。例如一群人在討論一件事時,你就在旁邊多聽聽,注意觀察別人的言行舉止,不要聽到和自己意見不一樣的事情就脫口而出把自己的想法說出來,如果忍不住就多四處走動,做些別的事情分散自己的注意力。
很多人都是因為說話做事前不多思考,導致說出的話做出的事情不太恰當,故而被扣上了情商低的帽子。因此,如果你察覺到自己不太會說話,那么就不要急著把話說出口,而是應當在說出之前多思考一會兒,想一想這句話說出去后別人會不會不喜歡或者會很介意,這樣你就能夠避免犯下錯誤了。
情商低的人的確會因為自己說過的話做過的事得罪人而導致沒有朋友,但是只要你能有所改變,那么還是有可能收獲友情的。而這個改變就是還要多為他人著想,在說話做事的時候想一想如果你是對方,聽到你要說的話看到你要做的事會不會生氣或者尷尬等,如果你覺得會有不適的感覺,那么即便再想說想做都需要為他人忍住。只要你愿意為他人著想,那么相信別人會愿意同你做朋友的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起