洛神花茶，眾所周知其能為人體補充豐富營養，也能讓人體的抗輻射能力增強，同時它還能加快人體脂肪燃燒與代謝，更能保護人類的心血管，對維持人體健康，提高人體健康水平，有很大的好處。那喝洛神花茶胃不舒服怎么回事？相關知識介紹如下！

本文目錄

1、喝洛神花茶胃不舒服怎么回事？

2、洛神花搭配什么去寒性？

3、洛神花能天天喝嗎？

4、晚上適宜喝洛神茶嗎？

喝洛神花茶胃不舒服怎么回事？

洛神花味酸，食用可能會刺激胃酸的分泌，對于胃酸過多的人來說，食用了這種食物可能會引起燒心的感覺，甚至是胃部的炎癥，胃粘膜可能會受到傷害，所以建議胃酸過多的人還是不要食用為好。

洛神花搭配什么去寒性？

洛神花又稱為玫瑰茄，味酸、性涼，歸腎經，具有潤肺止咳、降壓解酒的作用，作為一種植物的花來說，洛神花的寒性不會太大，作為正常體質的人群來說只要不是天天飲用的話那么是不需要去除寒性的。

如果想要去寒性的話建議可以搭配一些熱性的食材來降低其寒性，比如：生姜、桂圓、紅棗等，將這些食材一起沖泡的話就能有效地降低洛神花的寒性了。

洛神花能天天喝嗎？

洛神花泡水是不建議天天喝的，一方面是因為洛神花性質寒涼，長期食用的話，會增加體內寒涼之氣，進而引起腹瀉、手腳冰涼等不適情況，對自身健康不利，另一方面是因為洛神花有一定的藥用價值，長期食用的話，會帶來一定的反效果，特別是體質虛寒人群，一般來說，洛神花最好一周喝2-3次即可。

晚上適宜喝洛神茶嗎？

晚上是可以適量的飲用洛神茶的，并不會對自身健康有很大的影響，且洛神花中含有豐富的維生素C、花青素、果酸等有效成分，進入人體之后能夠有效的清除體內自由基，從而起到延緩衰老、美容養顏的效果，對于色斑、褶皺等臉部不適情況有所改善，其次，晚上適量食用還能緩解眼部疲勞，保護眼部視力，只是需注意不宜過量，一般在200-300ml之間。

總結：洛神花的性味寒涼，雖有幫助消化的功效，可對于體虛、胃寒的人士，洛神花茶是會越喝越虛的，因此大家在喝的時候一定要注意！