艾葉，作為中藥材主要具有溫經止血，驅寒止痛的功效，同時在外用時具有祛濕止癢的作用，一般用于治療出現吐血、月經量過多、少腹冷痛等患者，同時也可以有效緩解宮冷不孕、經寒不調的患者癥狀，在外用時可以用于治療皮膚瘙癢的癥狀。在我們身邊也有很多人喜歡用艾葉來洗頭，那可以天天用艾草洗頭嗎？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、可以天天用艾草洗頭嗎？

2、艾草洗頭注意什么？

3、艾草洗頭有哪些好處？

可以天天用艾草洗頭嗎？

首先即使不用艾草洗頭，生活中也是不建議天天洗頭的，天天洗頭容易導致人體頭皮的角質層變薄，長期下來不利于人體的頭皮健康，其次，艾草作為一種中藥材，或多或少是具有一定副作用的，天天用來洗頭反而不利于人體頭皮健康，因此艾草是不可以天天用來洗頭的。

首先即使不用艾草洗頭，生活中也是不建議天天洗頭的，因為天天洗頭容易導致人體頭皮的角質層變薄，皮脂代償性的分泌增多，長期下來不利于人體的頭皮健康，尤其是使用一些堿性的洗浴用品，對頭皮部位的角質層損傷會更加嚴重，有的時候還會誘發一些這種人為性的炎癥，比如造成了脂溢性皮炎的加重現象，或者是形成表皮的破損，繼發形成毛囊炎等。

艾草洗頭注意什么？

1、浸濕完全

使用艾葉洗頭的時候，要將艾葉水濃度調高一些，并且洗頭時需要侵泡完全，這樣才可以使艾葉更好的發揮出效果；其次，艾葉浸濕完頭發以后，要讓艾葉水可以在頭發上停留一段時間，再使用洗發清潔用品沖洗，保證艾草有充分的時間發揮作用。

2、沖洗干凈

艾草洗頭時要記得將艾草中洗干凈，因為艾草畢竟屬于一種中藥材，長期殘留在頭上不好，其次用艾葉洗頭的時候，盡量篩出艾葉的水，否則艾葉草容易沾染在頭發絲上，不容易清洗掉。

艾草洗頭有哪些好處？

艾葉洗頭發具有調氣活血、溫經絡、祛寒祛濕、止痛消炎、抗菌等功能，在某些特殊時期，使用艾葉洗發可以有效地預防感冒。

此外，用艾葉水洗頭也能緩解瘙癢和頭皮屑，對脂溢性脫發有一定的治療作用。艾葉的化學成分方面發現其除了含有主要成分揮發油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調解人體內需求。

總結：如果本身就是過敏體質的人，就不要用艾葉水洗頭。初期每周用艾草水洗頭3次左右;等到頭不癢屑不見時，每周可以洗1-2次，這樣對整個頭皮及頭發的保養非常好。