鳳梨和菠蘿的區別有哪些？這應該是很多人都想要了解的問題，但其實菠蘿和鳳梨從根源上來看是屬于同一個物種，只是分別屬于不同的翻譯名，因為對于不同的地域來說，其環境、氣候和土壤條件都不一樣，因此種出來的果實口感也不一樣。想知識介紹如下！

本文目錄

1、鳳梨和菠蘿的區別有哪些？

2、鳳梨和菠蘿哪個營養高？

3、吃鳳梨的禁忌有哪些？

鳳梨和菠蘿的區別有哪些？

鳳梨則更像是菠蘿的優良品種，一般來說會將無刺、果眼淺、果皮泛青、葉片鋸齒不太明顯的叫作鳳梨，相對菠蘿來說，鳳梨中所含的菠蘿蛋白酶和苷類物質較少，因此可以削皮后直接食用，但也不宜吃得過多。

1、價格區別

最直接的區別就是鳳梨比菠蘿賣得貴，其價格幾乎是菠蘿的一倍，市面上一般菠蘿只需2-4塊錢一斤，而鳳梨則需要5-8塊一斤，買一個鳳梨的價錢可以買兩個菠蘿。

2、外觀區別

菠蘿和鳳梨外觀上長得很像，但仔細看的話還是有區別的：

（1）首先菠蘿的葉子的邊緣上有刺，用手觸摸在不小心的情況下會劃傷手指，而鳳梨的葉子上則是沒有這些刺的。

（2）其次菠蘿在削了皮之后在果肉上有一些孔狀的黑色內刺，并且這些內刺是需要剔除才能吃的，而鳳梨在削掉外皮之后是沒有內刺的，可直接切塊食用，非常方便，

（3）最后菠蘿的果實是偏大偏圓型的，成熟后外表多為橙黃色，而鳳梨果實是苗條修長型的，成熟以后外表也多為綠色。

3、口感區別

鳳梨的味道比菠蘿要甘甜很多，去掉外皮以后得到的果肉比較柔軟，口感細嫩多汁；而菠蘿削皮后果肉質地稍硬，口感酸甜脆爽。

鳳梨和菠蘿哪個營養高？

二者在營養成分上非常類似，無法判定哪種營養價值更高，建議選擇自己喜歡吃的即可。

鳳梨和菠蘿在生物學上屬于同一種水果，即使他們的外形、口感有所不同，但是兩者中含有的營養物質是差不多的，鳳梨和菠蘿均含有果糖、葡萄糖、有機酸、檸檬酸、維生素B、維生素C、蛋白質、纖維素以及多種微量元素等，所以無法比較它們哪個營養價值更高，根據自己的喜好食用即可。

吃鳳梨的禁忌有哪些？

1、不宜過多食用

鳳梨中含有較為豐富的有機酸成分，食用過多不僅容易刺激口腔，導致牙齒酸軟，而且還會促使胃液分泌，刺激胃腸壁，引起腸胃不適癥狀，一般建議一次吃200-250克左右即可。

2、不宜空腹食用

在空腹狀態下，人體的胃液濃度本來就比較高，空腹食用菠蘿則更會刺激胃酸過多分泌，從而容易引起胃反酸、胃潰瘍等不適。

3、糖尿病患者慎吃

鳳梨中含有較多的糖類物質，是一種升糖指數比較高的水果，糖尿病患者不宜過多食用，否則容易造成血糖波動。

4、腸胃不好者少吃

鳳梨中含有豐富的膳食纖維和有機酸成分，對腸胃的刺激性比較大，腸胃不好的人最好不要過多食用，否則容易引起胃痛、拉肚子等腸胃反應。

總結：對于市面上所售的鳳梨來說，一般將無刺、葉片鋸齒不太明顯，皮泛青的叫作鳳梨，而把帶刺、葉片帶鋸齒的，皮較黃的、比較矮胖的叫作菠蘿。