楊梅，一種味道很好的水果，但楊梅中含有較多的蘋果酸、檸檬酸等有機酸成分，食用后會對牙釉質和口腔黏膜造成一定的刺激，如果食用過多的話就容易出現牙齒發酸的情況。那吃楊梅牙酸多久能好？快一起來了解看看吧！

本文目錄

1、吃楊梅牙酸多久能好？

2、楊梅太酸了怎么吃？

3、楊梅特別酸是壞了嗎？

吃楊梅牙酸多久能好？

吃楊梅牙酸是由于其中的酸性物質刺激牙齒而導致的，如果進行了合理的治療措施，一般經過幾小時后牙酸癥狀即可緩解；若是楊梅食用量比較多，又沒有進行及時處理的話，有的人群可能需要1-3天牙酸癥狀才會慢慢緩解。

楊梅太酸了怎么吃？

1、白砂糖腌漬

楊梅如果太酸的話可以將其清洗干凈之后放在鹽水中浸泡10-15分鐘左右，然后用清水沖洗干凈，晾干之后裝入碗中，在楊梅的表面撒上適量的白砂糖來進行腌漬，等到白糖完全融化進入楊梅的內部時就可以食用了。

2、楊梅果干

楊梅如果太酸的話可以用來制作成楊梅干，首先需要將楊梅清洗干凈并置于鹽水中浸泡15-20分鐘左右，泡好之后置于鍋中，撒上適量的白砂糖煮5-10分鐘左右，煮好之后撈出來置于太陽下晾曬，曬至7-8成熟的時候就可以食用了。

3、楊梅果汁

如果楊梅太酸的話也可以用來榨汁喝，將楊梅清洗干凈之后用鹽水浸泡15-20分鐘，再將其置于榨汁機中，加入少量的清水榨成果汁，濾掉渣滓之后根據個人的口味加入適量的白砂糖或蜂蜜來進行調味就可以飲用了。

4、紫蘇楊梅

紫蘇楊梅是一種很有名的小吃，首先需要將楊梅清洗干凈并放在鹽水內浸泡15-20分鐘左右，并將紫蘇葉子清洗干凈之后用食鹽搓軟，最后將楊梅、紫蘇葉子、楊梅一起放入容器中腌制2天左右之后即可食用。

楊梅特別酸是壞了嗎？

楊梅是夏季一種常見的水果，其中含有較多的檸檬酸、蘋果酸等酸性物質，所以它的口感會比較酸，若是楊梅的成熟度不夠的話，其酸味會更加明顯，而且若是食用比較多，對口腔黏膜和牙神經等都會有一定的刺激作用，建議在太酸的楊梅可以將它放在鹽水中浸泡減輕其酸味，或者加入其他有甜味的食物來中和酸味。

楊梅中含有豐富的有機酸成分，將楊梅放在鹽水中浸泡可以使其中部分有機酸成分溶解在水中，以減輕其酸味，而且鹽水中的高滲透環境還可以幫助泡出楊梅中的果蟲。

楊梅味道特別酸可能是由于成熟度不夠或者是品種的原因，一般不是壞了所導致的，一般情況下，壞了的楊梅吃起來會有較為明顯的酒味或苦味，甜味不明顯，放在鼻子下還可以聞到比較明顯的酸腐氣味。

總結：楊梅太酸的話，吃過之后容易酸牙齒，因此一次不能吃多，控制在4粒左右就可以了，吃多了容易牙酸。