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         首頁 > 健康 > 健康養生 > 孕婦怎么預防中暑？孕婦中暑了可以用什么？ 
        
      
        
        
        
          
        孕婦怎么預防中暑？孕婦中暑了可以用什么？
        
          
         大眾健康網 2023-07-13 19:24 
孕婦中暑夏季           大中小  
        
         
        
        
        
        
        
        
          
        高溫高濕的環境下容易中暑，在此條件下進行高強度運動、勞動更容易發生中暑。老年人、孩童、孕婦沒有高強度活動也容易中暑。那么，孕婦怎么預防中暑？下面，和大眾健康網一起來了解一下吧！
        


        本文目錄
        


        1、孕婦怎么預防中暑
        


        2、孕婦中暑了可以用什么
        


        3、孕婦中暑可以喝藿香正氣水嗎
        


        


        孕婦怎么預防中暑
        


        注意居室通風：防中暑最重要的是室內通風，早上或傍晚的時候最好開窗、開門通風，中午炎熱時則可以開空調或電扇，盡可能把室溫降至26°C左右，避免中暑。
        
選擇合適的衣物：孕婦夏季要選擇舒適、寬大、清涼的衣物，尤其是利于排汗的衣物更好，建議穿寬松、棉質的衣物，柔軟、透氣、吸汗。


        適當飲水：高溫酷暑的夏天，不論運動量大小都要及時補充水分，千萬不要等口渴時才飲水，因為口渴表示身體已經缺水了。
        


        合理安排作息時間：在天氣炎熱的夏季，應當合理的安排作息時間，盡量避免在烈日炎炎的時候出門或者工作，可適當延長午休時間，在早晨或者傍晚天氣稍涼的時候再進行戶外活動。
        


        


        孕婦中暑了可以用什么
        
人丹：在輕微中暑階段，孕婦可以吃些人丹解暑。人丹含有桔梗、樟腦、小茴香等成分，主要用于中暑伴有消化不良、惡心嘔吐等。因其中含有樟腦成分，樟腦具有一定的毒性作用，一般人服用，樟腦進入人體后，人體內的葡萄糖磷酸脫氫酶會很快地與之結合，使之轉化為無毒物質，然后隨小便一起排出體外，不會發生不良反應。


        十滴水：還是樟腦這種成分，樟腦具有一定的毒性作用，需謹慎服用。“十滴水”雖然是治療中暑、腹痛、頭暈等癥狀的防暑良藥。
        


        孕婦中暑可以喝藿香正氣水嗎
        


        藿香正氣水是以酒精為溶劑再添加眾多中藥成分的藥物，孕婦中暑是不宜喝藿香正氣水的，藿香正氣水內含有麝香的成分，孕婦食用恐有流產的危險，不建議飲用。
        
        
        
        
        
          
          
            
        
        






        
      
        
      
      
        
        
         
          
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