乳腺增生，一個比較廣泛的概念，包括了臨床上常說的纖維囊性乳腺病，囊性增生病，乳腺小葉或組織增生等多種情況。其病理機制是由于乳腺上皮細胞的過快增長導致了良性的細胞堆積，而形成了乳房腫塊或組織的局部增厚，伴有疼痛或囊腫形成。那多大年齡的人容易乳腺增生？相關知識介紹如下！

本文目錄

1、多大年齡的人容易乳腺增生？

2、乳腺增生有哪些癥狀？

3、乳腺增生后怎么辦？

4、如何預防乳腺增生？

多大年齡的人容易乳腺增生？

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。在青春期或青年女性中，經前有乳房脹痛、有時疼痛會波及肩背部，經后乳房疼痛逐漸自行緩解，僅能觸到乳腺有些增厚，無明顯結節，這些是生理性改變，不是病，也不需要治療，屬于生理性的增生。

乳腺增生有哪些癥狀？

如果只是周期性的乳房疼痛和腫塊，月經后就消失，這種乳腺增生的癌變風險不會增加，與正常人一樣。劉強教授說，如果持續性的疼痛和腫塊，則需要就診于乳腺?？漆t生，進一步檢查了解乳腺增生的程度和病理類型，以確定是囊性還是實性。如果是囊腫，癌變風險也不會增加。但如果是實性腫塊，且影像學提示惡性可能，則建議活檢確定病理性質。如果病理報告是細胞增生，但形態與正常細胞一樣（無異型性），這種癌變的風險比正常人高出30%-90%；如果細胞形態異常，癌變的風險要比正常人高出4-12倍。

乳腺增生后怎么辦？

乳腺增生患者一定要意識到隨訪的重要性，不要因為局部癥狀緩解而忽視，否則有可能導致在惡變時不能及時發現。對于普通的乳腺增生，應該定期（6-12個月）復查（有癥狀改變，要隨時復診）；對于病理活檢有不典型增生的病友是需要每3個月隨訪一次的。在臨床上，檢查方法主要是觸診，常用的輔助檢查有B超和鉬靶，其中又以無創傷檢查，可多次進行的B超為首選。

對于病理活檢顯示高度增生或不典型增生患者，需要密切隨訪來早期發現乳腺癌，以便采取針對性治療。對無不典型增生的患者，可針對乳腺增生進行預防和治療，緩解或減輕乳腺增生的發生，以免其進展為不典型增生。

如何預防乳腺增生？

1、平時，要避免濫用避孕藥及含雌激素美容用品和藥物，不食用雌激素喂養的雞、牛肉；

2、改變飲食習慣，防止肥胖，少吃高脂肪食物及補品，多吃蔬菜和水果類；

3、適當多運動，可以每周進行2個小時以上的快走；

4、遠離煙酒；

5、每月自我乳房檢查一次和定期乳腺?？崎T診復查；

6、盡量母乳喂養。

總結：一般來說乳腺增生多發于20-50歲的女性，絕經后由于雌激素的下降乳腺增生大多得到一定程度的緩解。