懷孕一周，指的是女性受孕一周的時候。這個時候由于女性懷孕成功身體上會出現很多的受孕的癥狀表現。這些癥狀表現就是寶寶在提醒媽媽我已經在媽媽的子宮內著床發育了。下面就讓我們來詳細了解一下懷孕一周左右的初期癥狀有哪些吧！

本文目錄

1、懷孕一周有哪些癥狀？

2、懷孕便秘要怎么辦？

3、孕期嚴重便秘怎么回事？

懷孕一周有哪些癥狀？

1、體溫莫名的升高，有點煩躁。體溫升高是有很多種原因造成的，比如吃辛辣的東西或者睡眠不好等。而受孕后因為母體內分泌的變化會也會感到體溫升高，并且感覺有點不對勁。

2、陰道分泌物增多。受孕一周內陰道分泌物就開始增多，多為粘稠狀，并伴有輕微的瘙癢，類似于霉菌性陰道炎的癥狀。有陰道炎癥狀的女性很容易誤認為是陰道炎做催，因而會買些藥物來使用，這對胎兒的正常發育極為不利。受孕后的陰道分泌物與陰道炎的分泌物有何不同？受孕后的分泌物很明顯的粘稠物會比較多，很糊很糊的樣子。

3、犯困，想多睡會兒。受孕后一周內你就沒有任何理由的犯困，而且睡眠質量很好，比如習慣早上6點起床的人睡到7點也香香。

4、心情莫名的煩躁。受孕后隨著體溫的升高，分泌物的增多，心情會莫名的低落或者煩躁。很容易因為某件事兒發脾氣或者心情不好。

5、明顯感覺到尿頻。受孕后一周內準媽媽就能明顯感覺到多尿，就像著涼后尿頻一樣的感覺。

6、不見月經。如果正好準媽媽來月經的時間到了，腹部也能感覺到異常，但還沒有來的話，你能更能確定已經懷孕了。

7、早上無征兆的作嘔。受孕后一周內有些準媽媽就開始早上起床后突然一鎮惡心嘔吐，持續時間短，大概2分種就又沒事了。

8、很想吃某樣東西。受孕后一周內準媽媽就能莫名的感覺到突然很想吃某樣東西，想吃的欲望比任何時候都強，因此不管多麻煩也要找到吃了才好，自己也會被此嚇一跳。

懷孕便秘要怎么辦？

1、分析便秘的原因，調整生活方式。養成定時排便的習慣;戒煙酒;避免濫用藥。有便意時需及時排便，避免抑制排便。長期、反復抑制排便可導致排便反射閾值升高、便意消失，導致便秘。

2、提倡均衡飲食、適量增加膳食纖維、多飲水。

(1)高纖維飲食：膳食纖維本身不被吸收，能吸附腸腔水分從而增加糞便容量，刺激結腸，增強動力。含膳食纖維豐富的食物有麥麩或糙米、蔬菜、含果膠豐富的水果如芒果、香蕉等(注意：未熟的水果含鞣酸反會加重便秘)。

(2)補充水分：多飲水，建議每天飲水可在1500ml以上，使腸道保持足夠的水分，有利糞便排出。

3、適量的運動以醫療體操為主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。醫療體操：主要是增強腹肌及骨盆肌力量。練習方法：站位可做原地高抬腿步行、深蹲起立、腹背運動、踢腿運動和轉體運動。仰臥位，可輪流抬起一條腿或同時抬起雙腿，抬到40°，稍停后再放下。兩腿輪流屈伸模仿踏自行車運動。舉雙腿由內向外劃圓圈以及仰臥起坐等。

4、藥物治療

(1)瀉劑

容積性瀉劑：主要包括可溶性纖維素(果膠、車前草、燕麥麩等)和不可溶性纖維(植物纖維、木質素等)。容積性瀉劑起效慢而副作用小、安全，故對妊娠便秘或輕癥便秘有較好療效，但不適于作為暫時性便秘的迅速通便治療。

(2)促動力劑：莫沙必利、伊托必利有促胃腸動力作用，普卡比利可選擇性作用于結腸，可根據情況選用。

孕期嚴重便秘怎么回事？

女性懷孕后，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱。這樣，就使吃進去的食物在胃腸道停留的時間加長，不能像孕前那樣正常排出體外。再有，由于食物在腸道停留時間加長，食物殘渣中的水分又被腸壁細胞重新吸收，致使糞便變得又干又硬，難以排出體外。

還有懷孕之后，孕婦的身體活動要比孕前減少，致使腸道肌肉不容易推動糞便向外運行;增大的子宮又對直腸形成壓迫，使糞便難以排出;加之孕婦腹壁的肌肉變得軟弱，排便時沒有足夠的腹壓推動。因此，孕婦即使有了便意，也用力收縮了腹肌，但堆積在直腸里的糞便仍很難排出去。

總結：如果你是一位正在備孕的女性的話，想要讓自己懷孕情況盡早知道的話，那么你最好是認真觀察自己的身體！