不好的習慣會讓自己有腳氣問題，根除腳氣談何容易，需要用對方法，同時要有一定的恒心。那怎么預防感染腳氣？腳氣在床單上碰到就會傳染嗎？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、怎么預防感染腳氣

2、腳氣在床單上碰到就會傳染嗎

3、治療腳氣的偏方

怎么預防感染腳氣

悶熱潮濕的夏季，雨水較多，許多女性因為穿涼鞋，在雨水中浸泡后沒有及時清洗和擦干雙腳，而導致癬菌滋生，染上腳氣。因為足部潮濕，足部新陳代謝增加，令腳氣肆虐。

加強體育鍛煉，注意營養，增強機體的抵抗力，也對預防足癬的發生有一定的作用。

盡量避免接觸足癬病人的皮損及污染物，包括不使用公用物品。

少穿不透氣的鞋和襪，隨時隨地盡量讓腳保持干燥、通氣。純棉或純羊毛的襪子會吸汗，而合成纖維的襪子則會使你的腳浸在汗水中。

許多人僅僅是把腳沖一沖，從來不清洗腳趾縫隙，殊不知腳趾縫隙處易出汗，是真菌生長的理想棲息地，專家建議每次洗澡時要徹底清洗腳趾縫，清除死角。

腳氣在床單上碰到就會傳染嗎

腳氣可以通過床單傳染，這是一種間接的傳染方式，所以家里要是有人患有腳氣的話盡量不要共用個人用品和床上用品，患者自己也要注意衛生，常換洗鞋襪，并注意做好床單被褥的清洗消毒工作，以減少傳染家人的幾率。床單本身不會傳染腳氣，但是如果床單接觸到感染源，例如感染者的腳部分泌物或皮膚，或者感染者的鞋子、襪子等物品，那么床單就可能成為傳播腳氣的媒介。因此腳氣可能會通過床單傳染。

治療腳氣的偏方

一、花椒鹽水治腳氣

將10g花椒清洗干凈，放入鍋中，加入適量的清水和20g食鹽，煮1-2分鐘，等到溫度合適不燙腳的時候可進行泡洗。每天泡洗20分鐘，連續幾天即可見效。而且用過的花椒鹽水第二天經過加溫可以連續使用。花椒和鹽都能夠殺菌，但是潰瘍感染的人盡量不要用，以免加重病情。

二、堿面水治療腳氣

在晚上睡覺之前，在腳盆中倒入適量的溫水，水面最好是高于腳面。在溫水中放入一湯匙的堿面，等到它完全融化后，將腳浸入堿水中泡洗10分鐘左右。癥狀比較輕的患者泡洗2-3次，嚴重的患者泡洗4-5次就可以痊愈。因為見面具有殺菌的作用，所以可以治療腳氣所引起的出汗、瘙癢、膿皰等癥狀。即使是沒有腳氣的人也可以用堿面水泡腳，這樣可以預防腳氣。

三、用茶葉治療腳氣

茶葉中含有大量的單寧酸，具有強烈的殺菌作用，對于腳氣的致病菌絲狀菌特別有效。每天晚上將茶葉煮成濃汁洗腳，持之以恒，日久可見效，短時間內一般不會有顯著地效果。而且最好使用綠茶，經過發酵的紅茶，單寧酸的含量就比較少了。

四、白糖治腳氣

將雙腳用溫水浸泡洗凈后，用少量的白糖抹在出現腳氣的部位，帶上醫用手套反復揉搓，然后洗凈，每隔2-3天治療一次，癥狀比較輕的患者，一般在治療3次以后就可以痊愈。因為白糖有滋陰調味、除口臭、解毒的功效，用白糖揉搓患處，效果比較顯著。

五、黃豆水治療腳氣

黃豆的營養比較豐富，其中對治療腳氣其作用的是大量的脂肪酸。將150g黃豆洗干凈，放入鍋中，加入2000毫升的水，用小火煮20分鐘，等到水涼一點之后用來泡腳，每次浸泡20分鐘，一般3-4天就可以有效果。而且治療效果比較好，不僅不會使腳脫皮，還會滋潤皮膚。