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牛肉,指從牛身上得出的肉,為全世界普遍的肉品之一。牛肉來(lái)自牛只身體的不同部位而另有稱呼,例如西冷(或稱沙朗)、T骨、牛柳、肉眼等,其中雪花牛肉指油花分布均勻且密集,如同雪花般美麗。那牛肉有淤血可以吃嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、牛肉有淤血可以吃嗎?
2、怎么挑選新鮮牛肉?
3、牛肉發(fā)臭怎么清洗?
4、牛肉怎么斷筋?
5、牛肉怎么保存?
正常情況下牛肉是沒(méi)有淤血的,如果淤血過(guò)多可能是因?yàn)樯安∨;蚴遣徽K劳龅牟艜?huì)出現(xiàn)以上情況,食用后會(huì)對(duì)自身健康產(chǎn)生影響,常伴有腹痛、腹瀉、惡心等不適癥狀,建議將此類牛肉丟掉。
1、看色澤:新鮮肉肌肉有光澤,紅色均勻,脂肪潔白或淡黃色;變質(zhì)肉的肌肉色暗,無(wú)光澤,脂肪黃綠色。
2、摸粘度:新鮮肉外表微干或有風(fēng)干膜,不粘手,彈性好;變質(zhì)肉的外表粘手或極度干燥,新切面發(fā)粘,指壓后凹陷不能恢復(fù),留有明顯壓痕。
3、聞氣味:新鮮肉具有鮮肉味兒;變質(zhì)肉有異味甚至臭味。
4、區(qū)分老嫩:老牛肉肉色深紅、肉質(zhì)較粗;嫩牛肉肉色淺紅,肉質(zhì)堅(jiān)而細(xì),富有彈性。
一定要用淘米水洗或者用醋洗,還可以在里面加點(diǎn)鹽,起殺菌做用,另外在燒的時(shí)侯第一次的水湯不要,那是最臟的,第二次就可以放心食用啦。如果肉已經(jīng)發(fā)粘了,就不要吃了。或者把外面的一層去掉。先用水浸泡,沖洗。加料酒,醬油,蔥姜,肉蔻,花椒。
牛肉不能用拍打的方式來(lái)斷筋,那樣在拍打的同時(shí)牛肉中肉汁會(huì)流失掉,肉的味道和口感就打折扣了。正確方法應(yīng)該是用針刺法,但是一般家里沒(méi)有那樣的工具,所以可以用鋒利的刀尖來(lái)一下下的刺,但是注意不要刺穿底部。
牛肉買回來(lái)如果不馬上吃就需要放冷凍室保存,需要注意的是,因?yàn)楸鋾?huì)慢慢吸收水份吸走肉汁,所以記得要事先把肉用密封袋或者其它密封的方法來(lái)隔絕空氣,避免肉汁被吸走。我們長(zhǎng)時(shí)間放冰箱的肉之所以拿出來(lái)會(huì)發(fā)現(xiàn)顏色明顯變白變淺,吃起來(lái)口感又老又柴,就是因?yàn)樵诒浯娣艜r(shí)間長(zhǎng),肉汁慢慢的被吸干所致。
總結(jié):牛肉的血水不是血,而是肌肉組織中的蛋白質(zhì),叫做肌紅蛋白,一般血水多就是肌紅蛋白比較多。
運(yùn)動(dòng)后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分?jǐn)z入、肌肉生長(zhǎng)或液體滯留所致。減肥的效果應(yīng)綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。