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        吃牛肉放哪些調料 丁香桂皮甜甘草大料小茴香等

        大眾健康網 2023-07-25 14:10 吃牛肉調料怎么燉

        說到牛肉,應該我們都有所了解,牛肉是一種很常見的肉類。牛肉含有豐富的蛋白質、氨基酸等對身體有益的物質。中醫上認為牛肉有暖胃的作用,是寒冬補血益氣的佳品。很多人喜歡燉了吃,那吃牛肉放哪些調料?相關知識介紹如下!

        本文目錄

        1、吃牛肉放哪些調料?

        2、牛肉怎么煮好吃?

        3、煮牛肉要注意什么?

        吃牛肉放哪些調料?

        需要放丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香等調味品。

        牛肉中含有豐富的蛋白質,脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分,具有強筋壯骨、補虛養血、化痰熄風的作用。

        牛肉怎么煮好吃?

        材料主料:牛肉(牛腩)1千克、土豆2個、西紅柿4個、洋蔥2個、胡蘿卜1個、姜、蔥。

        輔料:老抽1大勺、料酒1勺、醋1小勺、番茄沙司、黑胡椒。

        做法

        1、牛肉切塊冷水下鍋焯2分鐘,全程用熱水清洗干凈。

        2、土豆去皮洗凈瀝水滾刀切塊待用。

        3、鍋放油燒熱,下牛肉煸炒,烹老抽、料酒和一小勺醋。

        4、接著下洋蔥西紅柿繼續翻炒。

        5、擠人番茄沙司,再現磨一些黑胡椒粒炒勻。

        6、放蔥姜,倒入熱水,大火燒20分鐘改小火燒60分鐘左右。

        7、出鍋前放胡蘿卜和土豆燒熟。

        8、等到肉爛,湯汁粘稠,就可以加鹽調味出鍋了。

        煮牛肉要注意什么?

        1、煮老牛肉,如果你買的牛肉比較多,可在下鍋頭一天,往牛肉上涂一層干芥末,煮時先將肉沖洗干凈再下鍋。這樣處理的牛肉,不但易熟,而且肉質變嫩。煮時再放些酒或醋會熟得更快。

        2、煮牛肉時,先縫一個紗布袋,放進少量菜葉,將袋扎好,放入鍋內同牛肉一起燉,這樣牛肉熟得快,味道清香。

        3、煮牛(羊)肉時,放二三個帶殼核桃和或幾個山楂,不僅熟得快,而且去膻味。

        4、紅燒牛肉時,加少量雪里蕻,可使肉味鮮美。

        總結:牛肉是一類營養價值比較高的食物,特別是紅燒牛肉,很是受人們的歡迎,在燉牛肉的時候不建議加花椒及其熱性調料!

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