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說到牛肉,應該我們都有所了解,牛肉是一種很常見的肉類。牛肉含有豐富的蛋白質、氨基酸等對身體有益的物質。中醫上認為牛肉有暖胃的作用,是寒冬補血益氣的佳品。很多人喜歡燉了吃,那吃牛肉放哪些調料?相關知識介紹如下!
本文目錄
1、吃牛肉放哪些調料?
2、牛肉怎么煮好吃?
3、煮牛肉要注意什么?
需要放丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香等調味品。
牛肉中含有豐富的蛋白質,脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分,具有強筋壯骨、補虛養血、化痰熄風的作用。
材料主料:牛肉(牛腩)1千克、土豆2個、西紅柿4個、洋蔥2個、胡蘿卜1個、姜、蔥。
輔料:老抽1大勺、料酒1勺、醋1小勺、番茄沙司、黑胡椒。
做法
1、牛肉切塊冷水下鍋焯2分鐘,全程用熱水清洗干凈。
2、土豆去皮洗凈瀝水滾刀切塊待用。
3、鍋放油燒熱,下牛肉煸炒,烹老抽、料酒和一小勺醋。
4、接著下洋蔥西紅柿繼續翻炒。
5、擠人番茄沙司,再現磨一些黑胡椒粒炒勻。
6、放蔥姜,倒入熱水,大火燒20分鐘改小火燒60分鐘左右。
7、出鍋前放胡蘿卜和土豆燒熟。
8、等到肉爛,湯汁粘稠,就可以加鹽調味出鍋了。
1、煮老牛肉,如果你買的牛肉比較多,可在下鍋頭一天,往牛肉上涂一層干芥末,煮時先將肉沖洗干凈再下鍋。這樣處理的牛肉,不但易熟,而且肉質變嫩。煮時再放些酒或醋會熟得更快。
2、煮牛肉時,先縫一個紗布袋,放進少量菜葉,將袋扎好,放入鍋內同牛肉一起燉,這樣牛肉熟得快,味道清香。
3、煮牛(羊)肉時,放二三個帶殼核桃和或幾個山楂,不僅熟得快,而且去膻味。
4、紅燒牛肉時,加少量雪里蕻,可使肉味鮮美。
總結:牛肉是一類營養價值比較高的食物,特別是紅燒牛肉,很是受人們的歡迎,在燉牛肉的時候不建議加花椒及其熱性調料!