馬齒莧是一年生草本植物,生長在田間、路邊、庭院向陽處。食藥同源,全草可入藥,那馬齒莧能治蕁麻疹嗎?馬齒莧如何治療濕疹?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、馬齒莧能治蕁麻疹嗎
2、馬齒莧如何治療濕疹
3、馬齒莧的功效作用
馬齒莧對于蕁麻疹是有一定的治療效果的,這是因為馬齒莧既清心火,又散肺熱,它的排毒功效既走血分,又走皮膚,內(nèi)外兼治,因此如果患有蕁麻疹,不妨試一試將新鮮的200-300克或干品100克的馬齒莧,與1500毫升的水一起煎沸,當水濃縮至1000毫升時,去掉水中渣滓,溫服100毫升,余下藥液待溫后,擦洗患處。按此方法,每日兩次。一般兩次就能見效。
將傷患處清洗干凈,取適量的馬齒莧搗爛涂抹在傷患處,每天涂抹5次左右,每次10分鐘左右,堅持一個星期直至痊愈。
取干馬齒莧100克,生煎。每天早晚兩次服用,堅持一個星期直至痊愈。
將馬齒莧洗凈,切成段,再用鹽水浸泡10分鐘。熱鍋煮水,等待水分8成是放入切好的馬齒莧,帶變成碧綠色即可撈出,再入涼水待用。把味精、醋、香油、辣椒油、鹽調(diào)味,將涼好的馬齒莧放入調(diào)味容器中均勻攪拌,即可食用。另外配合外敷效果更好。
馬齒莧具有清熱利濕、止痢消炎等功效。它對痢疾桿菌、大腸桿菌等多種細菌都有強力的抑制作用,有“天然抗生素”的美稱。
馬齒莧中含有多種鉀鹽,高鉀飲食具有一定的降壓效果。鉀離子可直接作用于血管病,能有效保護血管免受侵害。所以多吃馬齒莧可降低高血壓中風的發(fā)生幾率。有益心血管健康4馬齒莧中所含胡蘿卜素,具有延緩衰老、防止心血管疾病的作用;還含有某些生物活性物質(zhì),這些生物活性物質(zhì)對心臟病、高血壓病、中風及糖尿病等心血管疾病有較好的防治功效。
食用馬齒莧可以促進腎上腺素分泌,從而促進胰島素分泌,以調(diào)節(jié)人體內(nèi)糖代謝過程,進而降低血糖濃度,對糖尿病患者有較好的食療作用。防治心臟病6馬齒莧中含有豐富的脂肪酸,能抑制人體內(nèi)血清膽固醇和甘油三酯生成的功能,對預防血小板聚集、冠狀動脈痙孿和血栓形成,從而能有效地保護心臟,防治冠心病的發(fā)生。
長距離跑應該使用口鼻一起呼吸,呼吸時嘴巴不要長得過大,避免造成呼吸道干澀,建議微微張開即可。記住呼吸和步頻一樣都需要節(jié)奏,最好是相協(xié)調(diào),例如三步一呼,三步一吸。