益生菌有助于體內營養均衡，產生醋酸、乳酸，制造B族維生素及維生素K，促進身體的正常生長發育，那兒童挑食可以吃益生菌調理嗎？嬰兒便秘吃什么益生菌好？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、兒童挑食可以吃益生菌嗎

2、嬰兒便秘吃什么益生菌

3、寶寶濕疹吃益生菌有用嗎

兒童挑食可以吃益生菌嗎

小孩挑食可以吃益生菌的，益生菌具有調節腸道菌群，改善消化的作用，可以輔助治療孩子挑食，小孩挑食除了口服藥物調理以外，平時喂養得當和護理得當才是治療的關鍵。平時在喂養上面需要少量多餐，不可以吃太飽，營養均衡搭配，避免讓孩子吃一些甜食、生冷的食物。

可以配合小兒推拿來調理和改善，效果是不錯的，孩子年齡大一點，家長喂養和護理得當，就會慢慢好轉。孩子偏食厭食，要避免孩子有缺鋅的可能。平時也要注意保持孩子大便通暢，盡量注意孩子的喂養，不要給孩子吃太多的油炸食物和辛辣食物，要避免增加孩子的腸胃負擔影響對營養的吸收，而且要注意多讓孩子鍛煉身體，增強體質。

嬰兒便秘吃什么益生菌

嬰兒便秘時間久了，消化功能降低，其腸道微生態系統不平衡。因此便秘的嬰兒服用益生菌是很有好處的，但是并不是所有的益生菌都有效應，該以雙歧桿菌為主的益生菌效果比較好。因為這一類益生菌能產生酸性物質，使腸道有偏堿性變為稍微偏酸性的內環境，就會促進腸液分泌，促進腸蠕動增快，從而達到緩解便秘的治療的目的，效果還是非常的不錯的。

寶寶便秘一定要改善飲食，尤其是多吃新鮮的蔬菜和水果，比如白菜、油菜、菠菜、芹菜、蘿卜等，以及蘋果、香蕉、梨等，這些食物不僅僅富含纖維素，而且富含果膠等成分，可以促進胃腸蠕動，軟化大便，對于比較小的寶寶可以將其做成菜粥、水果粥以方便寶寶食用。可以適當給寶寶服用益生菌以調節菌群平衡，比如金雙岐、常樂康、常立寧等，或者喝一些含活性益生菌的純酸奶。

寶寶濕疹吃益生菌有用嗎

寶寶濕疹主要是由于自身腸胃菌群不健全，體內IGE過敏抗體濃度高導致的過敏性體質引起，比如對食入物、吸入物或接觸物不耐受或過敏導致的濕疹。所以說，及時補充益生菌可以平衡腸胃菌群，提升腸道屏障功能，有效提升免疫力，扭轉過敏體質，對治療濕疹有很大的幫助。

益生菌必須是“活的”，才能起到健康作用，這是益生菌產生功效的基礎。

益生菌是有生命活力的微生物，從生產(包括菌種的篩選、生產環境、包裝等)、在貨架待售、食用后通過胃酸、膽汁等極端環境到達腸道——這層層考驗均會消耗益生菌的活性，只有通過這些關卡并最終在腸道定點繁殖存活的益生菌才能真正發揮作用。