脫發，指患者感覺明顯數量較多的頭發脫落，導致頭發呈彌漫性或局限性變細或光禿，有時可伴有眉毛和睫毛等局部的毛發脫落。如果患者需要應用藥物，建議在醫師指導下應用相關的藥物外涂或口服進行治療。那濕氣重會導致脫發嗎？相關知識介紹如下！

本文目錄

1、濕氣重會導致脫發嗎？

2、濕氣重脫發怎么辦？

3、健身會導致脫發嗎？

濕氣重會導致脫發嗎？

脫發的原因有很多，我們常說的濕氣重，理論上可以導致脫發。濕氣困阻脾胃，脾運化無力，若患者偏愛肥甘厚味飲食，則可更加損傷脾胃。病程日久會導致濕邪內郁化熱，濕熱之邪可上蒸頭頂，侵蝕發根，頭發出現黏膩而脫發。

再者脾為后天之本，氣血生化之源，若濕重邪氣困脾，脾運化失司，營養物質不能及時運及其他臟腑、骨肉、關節、皮膚腠理，毛發失去濡養，也會導致毛發脫落。但是濕氣重也不是絕對會導致脫發，仍然是因人而異。

濕氣重脫發怎么辦？

在治療方面，主要是針對病因的治療。病因治療的話，對于一些病理性脫發的患者，應該治療基礎疾病，在身體康復之后大部分的患者會重新長出頭發的。

如果是一些化學因素所引起的脫發，那么我們就要盡量的避免使用一些刺激性的染發劑或者燙發劑。

對于一些脂溢性脫發的患者，可以通過調節體內的雄性激素的水平，來減少脫發的。

另外，我們也可以加用藥物的治療，比如說脂溢性脫發的患者可以通過口服抗雄性激素的藥物來進行治療，比如說非那雄胺，外用藥物可以選擇米諾地爾酊。對于一些癥狀比較嚴重的患者，我們也可以通過毛發移植來進行治療。

健身會導致脫發嗎？

科學健身是不會引起脫發的，但是如果不科學的健身。

例如為了控制體重去控制飲食，或節食偏食，

那會引起我們頭發生長所需要的一些微量元素、營養物質蛋白的缺乏，可能會引起休止期脫發、或營養不良性脫發。

其實并不是的，雄激素性脫發它的原因主要跟遺傳和雄激素水平有關，而這個雄激素水平，并不是體內的雄激素水平高或者低了。

因為有研究顯示，95%以上的男性，雄激素性脫發的患者，他體內的雄激素水平是正常的。只是頭皮局部的毛囊，對雄激素過于敏感，那么在一種酶，叫做5α-還原酶的作用下，把過多的雄激素睪酮轉化為雙氫睪酮，這個雙氫睪酮才是導致我們，雄激素性脫發的一個罪魁禍首。它使得毛囊逐漸出現萎縮，頭發就變細變軟脫發了那這種頭皮局部的，雄激素的敏感性就是酶的活性增強。我們通過血液學的檢查，是查不出來的，所以大家有這種誤區，

并不是說健身的男性，越Man越容易引起脫發。

主要是根據他的遺傳的背景和頭皮局部的5α-還原酶的活性有關，

而與健身本身沒有關系，所以科學的健身沒有問題，如果出現了這種營養不良性的脫發。就是過度的節食減肥所導致的。

總結：脫發和體內的濕氣重是沒有明顯關系的，脫發是一種常見的疾病，它的原因有很多。常見的主要有雄激素性的脫發，神經性脫發，內分泌脫發和營養性的脫發。