孕婦在孕期是有很多反應(yīng)的，因?yàn)樵袐D的身體健康不僅僅是自己的健康狀態(tài)，還包括了胎兒的生長狀態(tài)，所以胎兒的一切反應(yīng)都會在孕婦身上體現(xiàn)出來，所以孕婦在孕期可能會有很多異常的表現(xiàn)和癥狀。那么，一般孕婦在孕期都會有哪些常見的癥狀表現(xiàn)呢？

1、惡心嘔吐

原因：懷孕6周左右，孕婦會出現(xiàn)的乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸食、厭油膩和惡心、晨起嘔吐等一系列反應(yīng)，屬于正常現(xiàn)象，稱為早孕反應(yīng)，主要是由于懷孕時激素改變所致。

應(yīng)對措施：這些癥狀一般不需特殊處理，妊娠12周后隨著體內(nèi)HCG水平的下降，癥狀多自然消失，食欲恢復(fù)正常。一般嘔吐，可調(diào)節(jié)飲食，少食多餐，多挑選自己喜歡的食物，不需用藥。但嘔吐嚴(yán)重，不能進(jìn)食，甚至出現(xiàn)脫水時，應(yīng)去醫(yī)院檢查，輸液治療。

2、胃灼燒感

原因：從懷孕第二個月起，孕婦血液中的孕激素水平升高，造成食管下段的括約肌松弛，致使胃液返流到食管下段。胃液中含有胃酸，會刺激食管下段的痛覺感受器，從而使孕婦產(chǎn)生燒灼痛。

應(yīng)對措施：少食多餐是防止胃燒灼痛的好辦法，一天最好進(jìn)食4~5次。不要吃刺激性食物，少吃豆類、谷類及油煎食物，睡覺時適當(dāng)把枕頭墊高，唾前可飲熱牛奶，減輕癥狀。

3、尿頻

原因：增大的子宮或胎頭下降壓迫膀胱，使膀胱的容量減少，引起小便次數(shù)增多而且總有尿不完的感覺，這就是尿頻。

應(yīng)對措施：注意及時排尿，不要憋尿。勤洗澡、勤換內(nèi)褲，預(yù)防泌尿系感染。晚餐后盡量少攝取液體，以減少夜間排尿。

4、便秘

原因：由于孕期腸蠕動及腸張力減弱，排空時間延長，水分被腸壁吸收，增大的子宮及胎先露部對腸道下段壓迫所致。

應(yīng)多措施：清晨飲白開水、多吃易消化的含有纖維素的新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)活動，按時排便。便秘嚴(yán)重者，可用些蜂蜜通便，必要時用開塞露，有助排便。

5、腿抽筋

原因：可能因妊娠期缺鈣引起，多發(fā)生在受涼或疲勞時，小腿的肌肉痙攣，夜間多見。

應(yīng)對措施：首先應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)，注意鈣的補(bǔ)充，必要時可服鈣片及維生素D，保證血鈣的濃度。若出現(xiàn)痙攣時，可以按摩局部，也可以用力伸直小腿，即可緩解。

6、頭暈

原因：多發(fā)生在站立過久、蹲下突然站起來，或是勞累、過熱時，測血壓偏低，心率較快，當(dāng)平臥、休息后很快好轉(zhuǎn)。主要可能因妊娠期植物神經(jīng)功能失調(diào)及孕期生理性貧血引起的。

應(yīng)對措施：注意不要站立過久，下蹲站起來時不要過猛，洗澡時水不要過熱，時間不可太長，一般不需治療。

7、腰背痛

原因：妊娠期間關(guān)節(jié)韌帶松弛，增大妊娠子宮向前突使軀體重心后移，腰椎向前突，使背肌處于持續(xù)緊張狀態(tài)，孕婦常出現(xiàn)輕微腰背痛。

應(yīng)對措施：休息時，腰背部墊枕頭可緩解疼痛必要時應(yīng)臥床休息、局部熱敷。可做舒緩背肌的前彎動作，或用腹托帶將腹部上提，維持身體平衡。

8、下肢浮腫

原因：懷孕后雌激素、醛固酮分泌增多，體內(nèi)水、鈉潴留，引起水腫。加上妊娠后期增大的子宮壓迫下腔靜脈，使下半身的血液回流受阻，靜脈壓升高，引起下肢浮腫。

應(yīng)對措施：孕婦腳踝、小腿下半部輕度浮腫，屬正常現(xiàn)象，睡眠取左側(cè)臥位，下肢墊高15度能使下肢血液回流改善，浮腫減輕。平時要低鹽飲食，如下肢浮腫嚴(yán)重需警惕妊娠高血壓綜合癥，注意血壓變化。

9、下肢靜脈曲張

原因：因?yàn)椴粩嘣龃蟮淖訉m壓迫靜脈，導(dǎo)致四肢的壓力增大，血液回流受阻，進(jìn)而會出現(xiàn)下肢靜脈曲張的情況。

應(yīng)對措施：注意孕期不宜久立、久坐，適當(dāng)活動，走路時間不要過長，不要提重物。休息及睡眠時可將腿抬高，幫助靜脈回流，減輕癥狀。嚴(yán)重時，可穿靜脈曲張襪。

10、妊娠斑

原因：一部分孕婦在妊娠4個月后，臉上會出現(xiàn)茶褐色斑，分布于鼻梁、雙頰，也可見于前額部，呈蝴蝶形，被稱為妊娠斑。它是由孕期腦垂體分泌的促黑色素細(xì)胞激素增加而引起的。

處理措施：通常情況下，妊娠斑會在生產(chǎn)后3—6個月內(nèi)自行減輕，只有部分特殊體質(zhì)，以及內(nèi)臟有特殊疾病的女性可能不見消失，需要到醫(yī)院做診治。孕期做好防曬工作，選用溫和的潔面產(chǎn)品和面霜，保持皮膚酸堿度平衡，新陳代謝順利，懷孕時就不容易長斑。

11、妊娠紋

原因：妊娠紋的形成主要是由于妊娠期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細(xì)，出現(xiàn)一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。

應(yīng)對措施：一旦出現(xiàn)妊娠紋就不會消失，所以重在預(yù)防，孕期的保養(yǎng)不能忽視，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)皮膚的彈性。避免體重增長過多。使用托腹帶，承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過度的延展拉扯。淋浴時水溫不宜過高。

12、孕婦孕期注意

1、不要自行亂吃藥

如果準(zhǔn)媽媽在妊娠30-40天之間出現(xiàn)傷風(fēng)感冒、頭痛失眠等不適癥狀，千萬不能自行亂吃藥。這時是胚胎組織對藥物最敏感的時期，剛剛形成的胚胎非常稚嫩，很容易受到某些藥物的損害而造成畸形或流產(chǎn)。發(fā)燒時千萬不能亂用阿斯匹林等退熱藥，一定要立即去看醫(yī)生并告訴懷孕的時間，以便醫(yī)生選用既有效又不會對胎兒有害的藥物。

2、患了感冒別硬撐

雖然在孕早期因?yàn)橛盟幉划?dāng)很容易引起胚胎組織的畸形，但是如果患了感冒還是必須要及時看醫(yī)生，千萬不能在家里硬撐著。這樣會容易使病情加重，耽誤治療時間，同時也會損害胚胎組織。

3、孕早期少用手機(jī)

在懷孕最初的3個月，胚胎正處于分化和形成各個組織器官的時期，這個時期經(jīng)常使用手機(jī)會使正在發(fā)育中的胚胎容易受到損害，因?yàn)槭謾C(jī)在工作狀態(tài)中可能會產(chǎn)生一定的電磁輻射，尤其是在汽車?yán)锝油ㄊ謾C(jī)時，電磁輻射強(qiáng)度會比在室外突然增大好多倍。因此，懷孕初期的時候最好少用手機(jī)。

4、最好別戴隱形鏡

懷孕早期由于準(zhǔn)媽媽的內(nèi)分泌發(fā)生改變，其角膜組織輕度水腫，戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧。加上孕期準(zhǔn)媽媽本身的淚液分泌量減少，黏液成分增加，因此很容易引發(fā)眼睛出現(xiàn)異物感、干澀、發(fā)磨等不適癥狀，還會因眼膜小動脈攣縮而引起結(jié)膜炎。因此，準(zhǔn)媽媽在孕期戴隱形眼鏡的不適感會比孕前增大，最好戴框架眼鏡。

5、洗澡時間不宜長

懷孕早期所發(fā)生的孕吐反應(yīng)，往往會使準(zhǔn)媽媽的身體比較虛弱。如果洗澡的時間太長，身體就會很容易過于疲倦，引起頭暈，虛脫：或是由于身體受冷而感染上傷風(fēng)感冒。尤其是坐浴時間過久，就會造成子宮充血，刺激子宮肌肉引起收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)。

6、不用香濃的香水

香味比較濃烈的香水中都含有一些人工芳香劑，這些芳香劑很容易刺激準(zhǔn)媽媽的呼吸道、皮膚神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢，有的還可能會引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適癥狀，而懷孕早期準(zhǔn)媽媽本身就比較敏感。另外，濃烈的香水還會很容易導(dǎo)致胎兒出生后易患腹瀉和耳部感染。因此，準(zhǔn)媽媽在孕期最好不要使用這樣的香水。

7、不走顛簸的道路

很多準(zhǔn)媽媽在懷孕早期都仍然堅(jiān)持每天上班。需要注意的是，如果在顛簸不平的路上騎車、乘坐公交車或從事乘務(wù)員工作等，很容易就會因?yàn)閯×业恼饎踊蜻^于勞累而使盆腔充血，刺激胚胎組織，進(jìn)而引發(fā)自然流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)等不良結(jié)果。因此，懷孕早期的準(zhǔn)媽媽騎車或乘車時盡量要避幵不平的道路，防止意外發(fā)生。

8、禁做腹部x線檢查

懷孕早期尤其是懷孕15-56天時，胚胎的器官正處于高度分化形成中。如果接受X射線特別是腹部，就很容易出現(xiàn)胚胎畸形，發(fā)生小頭、癡呆、腦水腫、小眼等發(fā)育上的缺陷。因此，在懷孕的最初2個月絕對禁止X射線照射。除此之外，準(zhǔn)媽媽孕期常規(guī)的肺部透視也應(yīng)該推遲到懷孕4個月后，X射線骨盆測量在孕早期也最好避免，最好安排在妊娠36周左右。

9、也不要用電熱毯

很多畸形兒的出生就是由于一些準(zhǔn)媽媽在孕早期喜歡睡電熱毯而導(dǎo)致的。人們在使用電熱毯的時候，因?yàn)殡姛崽号c人體之間存在著電容，即使是絕緣電阻完全合格的電熱毯，也會有40-70伏的感應(yīng)電壓和15微安的電流產(chǎn)生，同時還會作用于人體。這種電壓與電流量雖然不大，可是因?yàn)殡姛崽壕o挨在準(zhǔn)媽媽的身下，對處于生長發(fā)育中的胎兒（特別是懷孕早期，胎兒的各器官處于分化形成階段）可能會有一些潛在的危險。所以，為了減少畸形兒出生的高危因素，建議準(zhǔn)媽媽最好不要睡電熱毯。

10、避免觸有害物品

化學(xué)物質(zhì)中含有鉛、汞、砷，氮化物、一氧化碳，氮?dú)狻⒈剑妆健⒍妆健h(huán)氧乙烷，苯胺、甲醛等元素，在空氣中的濃度如超過衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)時，有致嬰兒畸形、致癌作用，嚴(yán)重危害母子健康，上班族準(zhǔn)媽媽要注意切忌在此環(huán)境下工作。而新裝修的房子也不適合孕婦居住。