孕吐，懷孕期間一種非常自然和正常的生理現象，大約四分之三的女性懷孕初期都會出現孕吐的癥狀，是準媽媽最難受的日子。更主要的是，嚴重的孕吐還會影響到母體和胎兒的健康。那孕吐的原因有哪些？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、孕吐的原因有哪些？

2、宮外孕會有孕吐反應嗎？

3、孕吐特別嚴重怎么辦？

孕吐的原因有哪些？

1、荷爾蒙刺激

孕初受精卵的絨毛分泌出的人絨毛膜促性腺激素增加，這些荷爾蒙會被母體吸收。荷爾蒙在早期分泌較多，導致孕媽媽在懷孕五、六周開始就有明顯的孕吐反應。這時期雌激素的增加，也可能是孕吐反應的成因。

2、嗅覺更加敏銳

懷孕時準媽媽會對各種氣味異常敏感，相距甚遠的地方的一些味道或是一些并不是很明顯的味道，準媽媽們也會立刻就聞到，然后就會有惡心感或是嘔吐。

3、腸胃變得脆弱

孕期孕媽媽的胃腸道對各種變化異常敏感，平時的一些食物中或多或少會有一些有害的物質。少量的有害物質，一般的體質可以抵抗。而懷孕后，當腹中的胎兒感覺到對其有危害時，就會刺激準媽媽的腸胃功能，這是胎兒在進行自我保護。

4、體內缺乏維生素B6

研究表明，備孕期和孕早期服用復合維生素可緩解嚴重的孕吐，也有孕婦服用維生素B6補充劑后惡心得到緩解，但并沒有明確的證據表明是體內缺乏維生素導致的孕吐。

宮外孕會有孕吐反應嗎？

宮外孕雖然不是正常懷孕，但畢竟也是受孕。在受孕早期體內激素的增加刺激了大腦，從而而引起了孕婦的嘔吐，宮外孕也一樣會出現孕吐反應。宮外孕出了會有惡心想吐的早孕反應外，還會出現腹疼、陰道流血、暈厥、休克、肩痛等其它癥狀。

宮外孕患者多都有6-8個月每月，在初期下腹會隱隱作痛，后期嚴重時下腹會劇烈疼懂，還會伴有陰道出血，而且肩部也會感覺疼痛，如果下疼痛和肩痛同時出現時，極有可能是宮外孕，應盡快去醫院檢查治療。

如果確定是宮外孕的話，最好盡早手術，現在宮外孕手術常用的是腹腔手術，創傷少，恢復快，越早手術風險越低。往后拖延可能會造成受精卵破裂，大出血甚至會危及生命。

孕吐特別嚴重怎么辦？

1、合理調配飲食

孕婦的飲食應以富含營養、清淡可口、容易消化為原則。在口味方面，不必太忌諱，可以盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好。酒類應絕對禁止。

2、適量運動

對減輕孕吐也有一定的幫助，孕婦千萬不要因為惡心嘔吐就整日臥床。

3、保持心情輕松愉快

孕吐只不過是機體自我保護的一種本能反應，如果處理得當，是可以盡可能地減少的，對胎兒不會產生不利影響。

4、少吃多餐

例如將一日三餐改為每天吃上5～6次，每次少吃一點。或者每隔2～3個小時就吃點東西。很多女性懷孕期間都有孕吐嚴重的現象，很多人都不知道該怎么辦才好。

5、吃生姜

研討發現生姜能夠協助緩解孕吐病癥。能夠本人試試制造姜茶：切兩片硬幣大小的生姜，然后用開水浸泡5～10分鐘。取出生姜，參加紅糖， 蜂蜜或檸檬就能夠了。

6、喝水

身體的代謝增加，大量的水除了可協助代謝，還會降低血液中激素的濃度，以減輕身體的不適。

7、蘋果

早起吃一個蘋果，對緩解惡心和嘔吐很有協助，而且有助于堅持腸道暢通，預防便秘。

8、蜂蜜

起床前，將一勺蜂蜜含在嘴里，能夠協助身體吸收一局部血糖，使血糖濃度不致過低，孕吐的次數就減少了。

總結：對于孕吐建議按照自己的喜好選擇促進食欲的食物，多食用蔬菜、水果、大豆制品、魚、蛋、谷類等，這樣可滿足對營養的需要。