一般人工喂養(yǎng)的寶寶都是喝奶粉或者牛奶，而寶寶喝牛奶的話(huà)很容易會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，所以對(duì)于吃奶粉的寶寶來(lái)說(shuō)，媽媽們每天要讓寶寶攝入充足的水分才能避免上火癥狀。那人工喂養(yǎng)的寶寶一天要喝多少水呢？寶寶吃奶粉要注意什么呢？

1、4個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶

由于4個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶代謝配方奶的腎負(fù)荷是母乳的3倍左右，因此人工喂養(yǎng)的寶寶需要更多的水分，來(lái)排出廢物。這個(gè)時(shí)候吃配方奶的寶寶，除了喂奶以外，在兩次喂奶的間期，媽媽還需要給寶寶喂上30-50毫升的溫開(kāi)水。一般來(lái)說(shuō)這個(gè)時(shí)期的寶寶每天每公斤體重需要150毫升的水分。

2、添加輔食的寶寶

對(duì)于已經(jīng)添加了輔食的寶寶，因?yàn)檩o食中的蛋白質(zhì)和纖維需要額外的水分參與消化，媽媽千萬(wàn)別忘了寶寶需要更多的水。

3、如何判斷寶寶口渴了

每一個(gè)細(xì)心的媽媽都知道寶寶大概多長(zhǎng)時(shí)間需要吃一次奶，如果在兩次喂奶之間，孩子撅著小嘴四處覓食、哭鬧、煩躁、難以入睡、尿少、尿色深黃等，十有八九寶寶是渴了，應(yīng)當(dāng)立即給寶寶喂水了。

4、一歲以上的寶寶要喝多少水

1歲以上的嬰幼兒一般很貪玩,一玩起來(lái)什么都不顧了.根本想不起喝水的事,等到渴極了,暴飲一頓,這樣對(duì)孩子的身體十分不利。每一位關(guān)愛(ài)孩子的爸爸媽媽,都需要隨時(shí)為孩子準(zhǔn)備好溫度適宜的溫開(kāi)水,并及時(shí)提醒寶寶喝水。在炎熱的夏季和干燥的季節(jié),應(yīng)當(dāng)每20-30分種讓孩子喝一點(diǎn)兒水。讓孩子漸漸形成睡前喝水,起床喝水,游戲時(shí)喝水,飯前半小時(shí)喝水的好習(xí)慣。

5、睡覺(jué)前不宜喂水

睡覺(jué)前不適宜給寶寶喂水，因?yàn)槟挲g較小的寶寶在深睡以后，還不能完全控制排尿，如果睡前喝水過(guò)多，很容易會(huì)遺尿，即使不遺尿，夜里小便過(guò)多也會(huì)影響睡眠。所以媽媽們盡量不要在睡前2個(gè)小時(shí)內(nèi)給寶寶喂水，如果真有必要，也盡量控制好水量，讓寶寶稍微舔一下解解渴就好。

6、小貼士

每個(gè)寶寶之間都存在個(gè)體差異，喝水量多少每個(gè)寶寶都不一樣，但是寶寶們自己知道要喝多少水，特別是較小的寶寶，不喜歡喝水或者少喝都不要強(qiáng)迫。此外，寶寶們?cè)诎l(fā)燒、嘔吐及腹瀉等情況下需要的水分要較平時(shí)更多些，人工喂養(yǎng)的媽媽們這個(gè)時(shí)候需要注意給寶寶及時(shí)補(bǔ)充水分。

7、喝奶注意

1、寶寶奶粉不要經(jīng)常換

許多媽媽因?yàn)榭吹綄殞毑婚L(zhǎng)或者是大便發(fā)綠就會(huì)經(jīng)常性變換寶寶奶粉，殊不知變換奶粉會(huì)給寶寶帶來(lái)很大的壓力。更換奶粉在初期會(huì)使得攝入量減少，從而導(dǎo)致寶寶消化不良，有的還會(huì)引起口吐、腹瀉、便秘等癥狀。同時(shí)也要避免一些媽媽僅僅是道聽(tīng)途說(shuō)某某奶粉好就變換奶粉的做法。除去因?yàn)榕紶柵Ｄ踢^(guò)敏所以要喂特殊蛋白奶粉外，最為要緊的是堅(jiān)持喂養(yǎng)同一種奶粉。

　   2、寶寶吃奶粉不要過(guò)量

當(dāng)爸媽的最怕就是寶寶肚子餓，在喂食奶粉時(shí)，總想把奶粉調(diào)濃一點(diǎn)，有的父母會(huì)甚至認(rèn)為，只要寶寶吃得下，奶粉越濃，就越有營(yíng)養(yǎng)，然而真的就是這樣嗎?

實(shí)際上，對(duì)濃度過(guò)高的牛奶，寶寶的胃腸是不能完全吸收的，特別是蛋白質(zhì)不能吸收。這樣反而增加了寶寶的胃腸負(fù)擔(dān)，造成腹脹，腹瀉，給營(yíng)養(yǎng)吸收造成障礙。因此，寶寶的奶粉喂食量，一定要與寶寶的月齡相宜。

一般配法是：兩個(gè)星期內(nèi)，每一百毫升牛奶中含約9 g奶粉;兩個(gè)月內(nèi)含12克，3個(gè)月內(nèi)不超過(guò)15克。

若寶寶奶粉的月食量超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)，就會(huì)出現(xiàn)厭食癥，或是成了肥胖兒。肥胖容易使體內(nèi)脂肪組織增加，心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，造成嬰兒動(dòng)作遲緩，活動(dòng)減少，發(fā)育受到影響，如果是3個(gè)月后的嬰兒每天食量要控制在一千毫升以?xún)?nèi)。倘若寶寶仍感到饑餓，這時(shí)千萬(wàn)別再加奶粉了，只能加代乳粉，以增加碳水化合物的攝入，有利于寶寶的生長(zhǎng)。

需要注意的是，在一般情況下，爸爸媽媽們是根本不需要擔(dān)心寶寶會(huì)營(yíng)養(yǎng)不足，因此，所有為強(qiáng)化寶寶而增加奶粉食量的方式都是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，甚至?xí)绊憣殞毜纳眢w健康發(fā)育。