夏天坐月子也喲許多要注意的地方，護理不當很容易對身體流線隱患，危害是非常巨大的，那么夏天坐月子可以洗頭嗎？夏天坐月子能洗頭嗎？月子期間是可以洗頭的，但是需要注意的內容也有很多，下面就來詳細了解具體內容，以及要注意的地方吧。

1、夏天坐月子可以洗頭嗎

可以洗頭。傳統觀點認為，坐月子30天內，產婦禁止洗頭洗澡，否則寒涼入體，會引起產后風。但隨著生活質量的提升，現代人洗頭洗澡有暖氣、熱水器、吹風機等供暖設備，產婦洗頭洗澡，受風寒的幾率較小，而且在炎熱的夏天，一個月不洗頭不但不衛生，還可能造成頭皮發炎。

2、夏天坐月子多久洗頭

一般情況下，產后一周，身體沒有什么變化，就可以洗頭了。

只要注意保暖，控制好室內溫度，避免對流風，洗頭后快速用電吹風吹干，一般不會對身體恢復造成影響。洗頭時不妨選用姜皮或香茅煮的水，它可以有效驅除產婦體內的寒氣。

3、夏天坐月子怎么洗頭

(1)溫水清洗

用曬干了的姜皮煲水洗頭，可去頭風，洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完后立即用擦干，可以準備兩張毛巾，洗好后用干毛巾擦干，然后在用另一張干毛巾包一下頭，進入無風的環境，避免受冷氣吹襲，一分鐘后再把毛巾取掉。用吹風機吹干頭發。

(2)巧用爽身粉

如果實在不想洗頭，可以采用民間流傳的方法，讓頭發保持清爽：用嬰兒爽身粉撒在頭發上，用梳子輕輕地將爽身粉均勻分布在頭發上，稍用手按摩一下頭部后，再以梳子將其臟污刷落，如此將會感到比較清爽，因為爽身粉里含有去油去污的滑石粉，能清潔頭發。

(3)利用免沖洗洗發帽

現在坐月子洗頭也可以用一種免沖洗洗發帽，現在很流行，只要將其放入熱水或微波爐中加熱一會后就能使用了，把洗發帽戴在頭上按摩頭皮就行，不用產婦下床和過水，既方便又減少了受涼感冒的可能；而且是一次性的，用完直接扔掉，杜絕交叉感染。可以在百度或淘寶上搜“免沖洗洗發帽”就能看到。

4、夏天坐月子洗頭注意

1、洗完頭后及時把頭發擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。

2、洗頭的水，用自來水燒開然后冷卻到38.5度左右，并且不斷的添加熱水保持水溫適中。

3、產后頭發一般較油，也比較容易掉頭發，洗頭的時候不要用刺激性的洗發水，可以用生姜煮水洗頭。

4、洗完頭后，不要馬上束起來，也不能馬上睡覺，避免濕氣侵入體內而引起頭痛和脖子痛。

5、梳理頭發最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。

5、產后護理需知

1.一定要休養一個月或一個半月。產后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。

2.準備兩三條寬度約為30---40厘米，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產后要緊綁腹帶，防止內臟下垂。內臟下垂將導致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果，還有反作用。

3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。

做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸濕，擰干，在身上擦。第三周起可以淋浴，滿月后可泡澡。(順產者)

4.洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。可以使用保養品。

5.嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼。

6.不能抱小孩。否則可能內臟下垂。喂奶時可側躺著喂。

7.不能為小孩洗澡，否則可導致腰酸背痛及手腳酸麻。所以，給小孩洗澡的時要交給LG等人。

8.要有安靜，舒適的環境。陽光太強時要拉上窗簾，保護眼睛。不能吹風，因為產后全身毛孔都張開了，吹風易引起頭風及關節酸痛等，連扇子也不要搖。

9.月子期間不能爬樓梯，產后半年內不能提重物，避免內臟下垂。

10.不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變為青光眼或白內障。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。